突然痛经的原因引起的 造成突然痛经的原因

　　很多女性因为工作或者是学习等因素，使自己的体质变得越来越差，月经的颜色也不太对，从以前的红色，慢慢的变成深褐色，逐渐发黑，有了血块，关键是痛经问题越来越严重，每一次痛经都有死去活来的感觉。

　　痛经也是一种月经病，一般会分为两种，不通则痛，不溶则痛，前者是由于受寒，瘀血而引起的，后者是因为血虚而引起的，如果你平时经常吃生冷的东西比较多，受了寒凉就容易发生的一种现象，这种情况是突然性的痛经。因为，只要你不吃寒凉的食物，就不会有痛经问题，如果你突然吃了很多过凉，过寒，辛辣刺激性的食物，就容易承受突然痛经的问题。当然，有时候女性提了重的东西或是有了过大的压力，就容易产生痛经现象。

　　上述我们了解了突然性的痛经现象，是由于外在因素而造成的，那么后者不溶则痛，大部分是由于体质天生比较虚弱，就是血虚而导致的，这个时候月经的血色会变淡，如果不注意保暖，去吃一些温热的食物，痛经问题就会越来越严重，而这种现象是经常容易有的，比如说每一次女性来月经都会有痛经现象，就是因为这些原因而造成的，而突然出现的痛经问题，则是由于生活或者是心理上的因素而导致的。所以，在面对突然痛经现象时，一定要了解清楚原因。

　　在平时女性就要注重自己的身体，尤其是在月经快来的时候，就不要吃凉的，冷的，辣的食物了，最好可以吃一些补血的食物，平时要注意调节身体，注意休息，适当的时候可以通过中药来调理一下身体当中的问题，才可以帮助女性缓解痛经现象。