2018-04-25 08:08 来源:网友分享
食谱举例Ⅰ
早餐:薏米莲子粥(薏米15克,莲子5克,大米25克),麻酱花卷(芝麻酱10克,藕粉50克),蒸蛋羹(鸡蛋1个),醋拌黄瓜绿豆芽(黄瓜50克,绿豆芽25克)。
加餐:大枣银耳羹(大枣25克,银耳5克)。
午餐:软米饭(大米50克),清炖甲鱼(甲鱼150克),菜花炒西红柿(菜花150克,西红柿100克)。
加餐:苹果100克。
晚餐:猴头菇炖鸡肉(猴头菇25克,鸡150克),香油拌三丝(胡萝卜50克,海蜇25克,黄瓜100克)。
加餐:鲜牛奶250毫升,加糖10克。白血病人的食谱
食谱举例Ⅱ
早餐:花生米黑米粥(花生米10克,黑米25克),豆沙包(豆沙10克,面粉25克),醋溜笋瓜(笋瓜50克),肉粉蒸蛋(肉松5克,鸡蛋60克)。
加餐:鲜橙汁200毫升。
午餐:砂锅鱼丸西红柿豆腐(鱼丸50克,豆腐50克,西红柿100克),香菇白菜心(香菇15克,白菜心150克)。
加餐:软米饭,枸杞红枣汤(红枣10克,枸杞2克)。
晚餐:红豆小米粥(红豆15克,小米25克),清炖乌鸡蘑菇(乌鸡150克,蘑菇25克),蒜茸西兰花(大蒜10克,西兰花150克)。
加餐:酸牛奶1杯(250毫升)。
任何疾病都是通过传染所造成的,白血病也是不例外的,所以人们在日常饮食中要注意饮食卫生,只要这样才可以有效的避免疾病的入侵,良好的卫生习惯可以让人们远离感染,避免食用生冷、隔夜或变质的食品。新鲜水果必须洗净、削皮后再食用。
白血病患者的饮食也是有着很大的要求的,要做到应当尽量避免食用坚硬或油炸的食品,例如鱼肉制品应尽量去骨、刺,以防进食中硬物刺破口腔粘膜,致口腔溃?疡甚或继发局部感染。要避免辛辣的食物,海鲜类的,还有如羊肉、狗肉等发物,这些食物容易诱发过敏及复发等可能,需要尽量少吃或避免的。
膳食结构的合理搭配对于白血病患者而言是非常重要的,所以人们要对此多加注意,合理的善食主要是少食辛辣刺激性食物,尽可能进食新鲜蔬菜。对大便习惯不?好,或病前有习惯性便秘者,尤应注意补充富含纤维素食品。尽可能保持每日排便通畅,以防便秘致痔疮加重或诱发肛裂,增加局部感染的机会。
(1)忌辣:主要是辣椒、胡椒、芥末、芫荽、香椿等。香料如:八角、茴香、桂皮、白芷、三萘等不宜食用,以防伤津助火,这些食品最常见于香肠、肴鸡等制品。
(2)少肥腻:可三分荤七分素,保持大便通畅。
(3)多食新鲜蔬菜、水果、豆制品、猪瘦肉、鸭蛋,尽量避免牛、羊、狗肉等容易上火的食物。
一、场地选择
选择比较安静,没有污染的场所,如公园,庭院,家庭中的客厅等。
二、运动时间
不论白天或晚上,以天晴无风为好,避免稍大的风吹和直接日晒。天气不好,不在室外运动。感觉不舒适,不运动。
三、运动方式
1、运动者围树转圈,先向前走,走、跑步、都可以。总的原则是全身心放松,松静自然,不用力,不较劲,一切顺其自然。自然而然。开始作时,每走一步,可在心中或者口中念一个“松”字,并放松全身心。
2、运动方向:开始一段时间,先以向前走为主,走顺了,走自然了,逆时针走、顺时针走皆可,运动者感觉哪个方向转着舒适顺心就朝哪个方向走,要敢于变化,按灵感来。原则就是顺其自然,可近可退,可左可右。
主要的走树方式,有三大类,太极拳式绕树云手,或者倒卷宏。绕树走路和绕树跑步。方向有四个,左旋转,右旋转,左倒转,右倒转。另外,还有转全圈和转半圈,随运动者个人心中所想来定。
3、离树的距离:离树的距离可近可远,但不能太近,以免走树时撞着树。绕树的速度根据体力决定,以慢运动为主,不要太快。运动的速度,千万不可勉强求快。不要晒太阳,不要淋雨受风,运动中也可以说话,但尽量保持松静自然,不可以闭眼睛,要小心不可跌倒或者被树撞。重病患者运动时,最好有人照看。
四、运动量
运动量要适度,不可太大,可从小量缓慢上升,每天可运动2次到3次,甚至更多,多多益善。只要患者觉得运动量不大,多运动也不妨。但运动后,要好好保养。不可过劳。少讲话。运动量总的原则是以养为主,量力而行,循序渐进。累了就休息。
一、感染
感染的病原体以细菌多见,在发病初期,以革兰阳性球菌为主。病毒感染虽较少见但常较凶险,巨细胞病毒、麻疹或水痘病毒感染易并发肺炎,须注意。
二、出血
出血亦是白血病的常见症状,出血部位可辨及全身,以皮肤、牙龈、鼻腔出血最常见,也可有视网膜、耳内出血和颅内、消化道、呼吸道等内脏大出血。女性月经过多也较常见并可是首发症状。
三、贫血
早期即可出现,少数病例可在确诊前数月或数年先出现难治性贫血,以后在发展成白血病。病人往往伴有乏力、面色苍白、心悸、气短、下肢浮肿等症状。贫血可见于各类型的白血病,但更多见老年病人,不少病人常以贫血为首发症状。
四、发热
这是白血病最常见的症状之一,可发生再疾病的不同阶段并有不同程度的发热和热型。发热的主要原因是感染,其中以咽峡炎、口腔炎、肛周炎最常见,肺炎、扁桃体炎、齿龈炎、肛周脓肿等也较常见。耳部发炎、肠炎、痈、肾盂肾炎等也可见到,感染严重者还可发生败血症、脓毒血症等。
温馨提示:
鼓励病人经常食用一些富含铁的食物。
白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积,并浸润其他组织和器官,同时正常造血受抑制。临床可见不同程度的贫血、出血、感染发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛。据报道,我国各地区白血病的发病率在各种肿瘤中占第六位。更多>>