预防艾滋病的方法有哪些 预防艾滋病坚持六大原则

一、如何预防艾滋病传播

　　1、坚持在性生活中使用安全套，性接触是艾滋病传播的最广泛途径之一，艾滋病病毒携带者能够通过性器官接触以及精液等体液把病毒传递给另一方，安全套能够大大减少性器官的接触以及精液遗留。从而大大降低HIV病毒的传播。

　　2、洁身自爱，不卖淫嫖娼，不搞婚外情。因为一时的冲动找个妹妹，图得一时的爽快，却把病毒带到身上，是人生一场悲哀。回到家还可能危害家人的健康。

　　3、不吸毒。吸毒人员是艾滋病的高发人群，他们常常共用没有消毒的注射器，把HIV病毒直接带到身体内，传染机会很大。

　　4、不要随便输血或使用血液制品。因为生病需要输血或者使用血液制品一定要在医生的指导下进行，到正规的医院进行相关治疗。听说过因为有偿献血而感染艾滋病毒的事件，献血或者血者一定保证到正规的医院并且使用没有打开包装的一次性注射器抽血。

　　5、不要和别人共用牙刷和刮脸刀等生活用品。人刷牙刮脸时可能会出血，如果把这些带有病毒血液的牙刷和刮脸刀借给别人使用，会有传播的机会。

　　6、不接触艾滋病患者的血液，乳汁，尿液以及精液。艾滋病患者的这些体液中带有HIV病毒。如果不小心进入另一健康者的身体，是有可能传播的。

二、艾滋病是什么原因导致

　　一、艾滋病具备高度接触传染性。潜伏期长短不一，一般为3周～8个月，平均为3个月。有的患者半年前有不洁性交，发现艾滋病后十分困惑，当大夫询问病史时往往否认，其实，病毒局部潜伏可达8个月之久而不发病，当人体的抵抗力下降时，病毒大量繁殖，即可发病。

　　二、艾滋病传播途径。艾滋病传染率高低的决定原因主要取决于它的传播途径，人们只有了解了此病的传播途径，方能减少此病的得病人数。传播途径有母婴传染，非常多人问什么是艾滋病的同时也非常惊叹婴儿艾滋病的发生。直接性接触传染是主要的传播途径。据研究有2/3与艾滋病患者有性接触的人可发生本病。病期平均3个半月时传染性最强，故性混乱者中最易感染本病。通常通过不洁性交，经受损的皮肤和粘膜感染。

　　三、间接物体传染可通过日常生活用品如内裤、浴盆、浴巾传染。如果女人穿着尼龙内裤，又不关注清洁外阴，霉菌或滴虫性阴道炎便容易发生，或发现其他感染所引起的的白带增多等情况时，局部的浸渍、潮湿便为乳头瘤病毒的接种，滋生繁衍提供了有利条件。用污染的手搔抓阴部或运用污染的毛巾也会引起艾滋病的传染。

三、艾滋病初期的症状有这些

　　1.急性感染期

　　窗口期也在这个时间。HIV侵袭人体后对机体的刺激所导致的反应。患者发热、皮疹、淋巴结肿大、还会发生乏力、出汗、恶心、呕吐、腹泻、咽炎等。有的还呈现急性无菌性脑膜炎，表现为头痛、神经性表现和脑膜刺激症。末梢血检查，白细胞总数正常，或淋巴细胞减少，单核细胞增加。急性感染期时，表现常较轻微，简单被忽略。在被感染2--6周后，血清HIV抗体可呈现阳性反应。此后，临床上呈现一个长短不等的、相对健康的、无表现的潜伏期。

　　(1)艾滋病急性感染期的肌肤损害

　　肌肤粘膜是艾滋病侵袭的主要部位之一。肌肤损伤主要表现为皮疹，多为无痒性红色斑丘疹，偶尔有弥漫性荨麻疹或水疱疹，皮疹发生部位多为面部、躯干，重者全身都可呈现。许多艾滋病患者是以肌肤损害为首发表现的。

　　(2)艾滋病急性感染期的全身表现

　　全身表现包括：发热、咽痛、盗汗、关节痛、淋巴结肿大和肝脾肿大。慢性腹泻也是某些艾滋病患者的非常显着的早期临床表现。艾滋病患者最常见的临床表现是反复呈现的低热，伴有寒战、消瘦、疲乏无力，体重下降(5～22公斤)、嗜睡无力，不能支持平常的体力活动，且找不到发热、腹泻和体重减轻的缘由。

　　(3)急性感染期的中枢神经系统表现

　　在神经系统的损伤中约9%的患者可能呈现急性HIV脑膜炎，临床表现为发热、头痛、呕吐及脑膜刺激征，脑脊液检查中单核细胞增多、蛋白含量增高。上述表现继续2～3周后多可自行恢复。临床表现有20%～40%的艾滋病患者有神经性疾病。神经紊乱病症已被公认为艾滋病患者发病与致死的常见缘由。中枢神经系统表现常与各种机会感染导致的表现并存，较常见的有亚急性脑炎。

　　(4)急性感染期的淋巴结肿大

　　当高危人群患者呈现不能用其他缘由解释的全身淋巴结肿大，很可能与艾滋病毒感染有关，其发生率为55%～100%。淋巴结肿大的程度与血清内艾滋病抗体滴度高低相关，常多见于颈后、颌下或腋下淋巴结。肿大的淋巴结不融合，质硬，偶有压痛，表面肌肤无改动。

　　2.潜伏期

　　潜伏期又称无表现感染期，感染者可以没有任何临床表现，但潜伏期不是静止期，更不是安全期，病毒在继续繁殖，具有激烈的破坏效果。潜伏期指的是从感染HIV开始，到呈现艾滋病临床表现和体征的时间。艾滋病的平均潜伏期，如今认为是2--10年。这对早期发现患者及预防都造成很大困难。潜伏期后，8年内将有50%的人发展为艾滋病。有报告称，1至7年内从感染病毒到发病，其份额依次为1.5%，5%，10%，15%，25%，30%和40%。儿童艾滋病潜伏期短，平均为12个月。这时用很敏感的方法检测艾滋病感染者浆中的病毒核醒量，可猜测5年内发病的机率。

　　3.艾滋病前期

　　潜伏期之后，呈现显着的与艾滋病有关的表现和体征，有人称之为艾滋病相关综合征，也有人称之为继续性全身性淋巴腺病等。主要表如今：继续性的淋巴腺肿大，开始于颈部，其次为腋、腹股沟淋巴结等。一般少有两处以上淋巴结肿大者。体重减轻10%以上。周期性发热(38摄氏度左右)，常继续数月。夜间盗汗。发生单纯疱疹病毒、白色念珠菌(属真菌类)等各种感染。

　　4.典型艾滋病期

　　因为免疫系统被严峻破坏，各种致命性机会感染、肿瘤等极易发生。病变可表面在肺、口腔、消化系统、神经系统、内分泌系统、心脏、肾脏、眼、关节、肌肤等等。已发生机会性感染者，平均存活期为9个月。

四、感染艾滋病后要注意的事项

　　1.感染者应该维护自己的健康，预防感染其他疾病

　　感染了HIV并不等于就是艾滋病，艾滋病的发展进程还需要很长一段时间，感染者要保持积极生活态度。要尽力保持身体健康加强锻炼，注意饮食保证营养，多活动且按时睡觉，不喝酒不吸烟，遵循医生对治疗保健的建议。出现健康问题时要及时寻求医疗服务，并寻求咨询以减少心理压力。

　　2.保护配偶和性伴免受感染

　　感染者可以选择把性活动严格限制在一些不会有精液、阴道和宫颈分泌液或血液接触的范围内（如拥抱、爱抚）。如果无法避免性交、必须每次正确使用安全套。如果性伴任何一方有生殖部位感染或在月经期间，一定要避免性交。

　　3.避免血液途径传播

　　预防血液传播的方法，不要与他人共用注射器及其他一些能穿破皮肤的器具；在发生出血的情况下，用某种能吸水的东西（如布、纸或锯末等）进行清理。在清理时，要避免未感染人员的皮肤直接接触血液。在清理血液或其他体液后要用肥皂和清水洗手，对沾有血液物品的处理，可采取焚烧、清洗等方法；另外，不要与他人共用牙刷、剃须刀或其他可能沾有血液的东西；不要捐献体液（如血液、精液和乳汁）或器官等。