头发干枯可以抹麻油嘛 怎么保养头发

2018-02-04 07:47来源:网友投稿 作者: 时元霜

  头发发质差大多数与营养供给不足离不开关系,如果发质差的朋友最好不要留长头发,一定不要忽略从内调养,注意饮食的营养与均衡。另外气血不足,心情不好、睡眠不足、遗传等因素都会造成发质受损,不过最直接的原因就是染或烫发,特别是漂头发,对头发的伤害是无法挽回的。

  很多人是因为烫发、染发后头发才受损严重,有几个小偏方可以改善头发的状况,其中可以用麻油包裹,取适量的麻油,头发用清水弄湿后,将麻油从发根涂抹致发尾,并同时按摩头皮,用热毛巾包上30分钟,再用温水洗头,麻油易脱发或者头发干枯的朋友有效。也可以将50克的黄豆放进水里,和水一起煮开,除去水里的黄豆后,用黄豆水洗一次头,这种方法可止痒、让头发具有光泽。 还可以在蛋白中加入洗发液,待洗完头,把蛋黄和少量的醋混合在一起,慢慢涂抹到发丝上,一定要用毛巾包上等待1个小时左右,这会使头发乌黑发亮。

  除了对头发进行外部的护理,还要通过调节饮食来改善发质。 由于山芋中有大量的β胡萝卜素,β胡萝卜素会在体内转化为对头发有益的维生素A,维生素A不仅对头发有好处,还可以用来护肤,胡萝卜、芒果、南瓜等中也含有大量的维生素A。核桃中富含大量的欧米伽3脂肪酸,还有丰富的维生素H和维生素E,这两者有保护头发免受损伤,保持头发的光泽。在做饭、打豆浆时可加入适当的核桃油或核桃仁。

  除了以上的几点之外,还可以按摩头皮来促进头部的血液循环,梳子的选择也是很重要的,一些梳子贵有贵的道理,不仅会护发还会防止脱发。在洗完头后,如果要用吹风机要把吹风机距离头十厘米左右,距离太近会对头发造成极大的损伤,还可以在头发七八成干的时候用一些护发精油。

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