治疗静脉曲张好方法 哪些人容易患有静脉曲张

一、怎样进行下肢静脉曲张治疗

　　(1)内治法

　　①本病初起无明显症状或仅见小腿沉重者，服用中成药活血祛风丸或通经活血丸。如果患肢皮肤搔痒、干燥，便干，舌红者，为血燥，可用清肝芦荟丸。如患肢发冷，胀肿重着，为寒凝血淤，可用当归四逆汤加减。

　　②溃疡形成：一般不需内服药。如伴有感染，宜清热利湿，用革薜渗湿汤加减。或依据疮面的情况，选方用药。

　　(2)外治法

　　①疮面有腐肉：用九一丹或红油膏外敷。疮面肉芽开始生长时，外敷生肌散或白玉膏。疮面周围有湿疹者，改用青黛膏。

　　②缠缚疗法：按上法敷药后，选用阔绷带缠缚患处及整个患肢，隔日换药1次。

　　③急性继发感染：脓性分泌物多时，用金黄膏或九一丹外敷，也可用10%的黄柏溶液湿敷。

　　④如疮面出血，可镕用桃花散。出血不止者应结扎止血。

　　这种治疗下肢静脉曲张的方法，可以有效地治疗下肢静脉曲张，是那些患者可以恢复往日的体态。

二、静脉曲张好发人群有以下几类

　　1、长期站立的人群

　　教师、外科医生、专柜小姐、礼仪小姐、发型师、服务员等在工作中需要保持较长时间的站立姿势，受重力的作用，血液产生的压力作用于静脉瓣，易致静脉瓣功能受损，影响血液回流，时间长了容易发生静脉曲张。

　　2、孕妇

　　女性在妊娠期间，血容量较正常人大很多，随着妊娠子宫不断地增大，对下肢静脉的压迫越来越严重，引起静脉内压力增高，下肢血液回流困难，易发生静脉曲张。

　　3、肥胖者

　　肥胖者下肢静脉瓣承受的压力本身就比正常人大，加之肥胖者多不爱运动，以致静脉回流不畅，因此易发生静脉曲张。

　　4、运动员

　　运动员长时间进行高强度体育运动时，肌肉紧张，血管内压力增高，静脉代偿性增粗，瓣膜关闭不全时，静脉血管开始迂曲变形，易发生静脉曲张。

　　5、长期吸毒者

　　长期吸毒者多通过静脉用药，导致静脉瓣受损，引起静脉曲张。

三、下肢静脉曲张平时怎么护理

　　进行下肢静脉曲张的护理时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。特别长期站立工作者，站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。此动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚，对下肢静脉曲张的护理十分有益。

　　每晚睡觉前，养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。这是下肢静脉曲张的护理的重要方面。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。对于下肢静脉曲张患者可以在治疗的同时穿弹力袜子或弹力绷带，保护浅静脉瘀血，但要注意不要过紧，以免弄破皮肤形成溃疡。下肢静脉曲张已并发溃疡者，进行下肢静脉曲张的护理时宜卧床休息，并抬高患肢，可以促进静脉血流，有利于创口愈合。

　　在饮食上忌食辛辣刺激的食品，如：葱、蒜、辣椒等。湿热内生，再加上长期站立，容易导致湿热下注，使脉络气血运行受阻，郁结于下肢，导致下肢静脉曲张。下肢静脉曲张的护理在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。另外，他提醒说，抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应尽量戒烟。这也是常见的下肢静脉曲张的护理要点。

四、哪些食品对静脉曲张有好处

　　新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。

　　要有足够的蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。

　　含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。