如何摆脱手机综合症

　　现代社会中，患手机依赖症的人越来越多。据英国《每日邮报》报道，受诺基亚公司委托，移动技术顾问托米·阿霍宁近日通过调查发现：人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按普通人每天清醒时间为16个小时计算，那么人们一天要看150次手机。
　　托米·阿霍宁指出，即使有些人的手机功能并不是那么先进，他们也会频繁地查看手机；普通人一天一般会接到、打出和漏掉22个电话，平均收到或发送23条短信；还会看18次手机上的显示时间；每天故意不接手机的平均次数为1次；开始接电话的时候会看一次手机，结束通话的时候仍然会看一次手机。
　　手机短信已经取代电子邮件，成为人们传递信息的一种重要方式。之前新西兰一项研究表明，电子邮件平均在发送后的48小时会被打开，但是手机短信只需要4分钟，比电子邮件快720倍。但托米·阿霍宁认为，这种快捷会让人们对查看手机越来越“上瘾”，“瘾”越大，越会影响人际关系。