将为人母产后哺乳的注意事项你知道吗？

　　每位父母都知道，要想使孩子长得健康，就必须吃得科学，吃得合理，这一点要从孩子出生后吃第一口奶开始，因为正确的喂养方法，是孩子健康成长的惟一保证，是所有生命活动的基础。在这里护士妈妈将详细指导您如何正确的喂养宝宝以及喂养过程中应该注意的一些事项。

　　【一定要母乳喂养】

　　到目前为止，世界上还没有任何一种代乳品能够和母乳媲美，母乳含有宝宝成长所需要的所有营养成分，且具有提高宝宝免疫力、容易消化等特点。

　　护士妈妈提示，千万要喂给宝宝，这将对宝宝一生的健康起到至关重要的作用。

　　第一次喂奶现在提倡母婴同室，生完宝宝半小时后，妈妈就应在医护人员的帮助下，开始给小宝宝喂奶。早开奶无论是对妈妈还是对小宝宝都是有益的。早开奶一方面有助于妈妈子宫的恢复，另一方面也有助于宝宝养成良好的吃奶能力，另外，妈妈最初的初乳是非常具有营养价值的，这珍贵的滴滴初乳一定要让宝宝吃到。　　

　　问题1.为什么婴儿的第一口奶应是母乳？

　　婴儿第一口奶喝的是母乳，才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群，为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础，对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用。我们在临床观察发现，第一口吃母乳与喝白水、糖水、配方奶的孩子相比，日后湿疹、过敏症的发生率最低。

　　问题2.咋帮产妇顺利产下第一滴奶？

　　怀孕期间，准妈妈们在中晚期妊娠期间，可以通过轻轻揉捏、抚摸乳头等方式刺激乳头，方便产后泌乳。产后母婴要尽早接触，产后30分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头（各3-5分钟），有利于初乳的分泌和产后宫缩。

　　问题三3.初乳看起来很稀薄，孩子会不会吃不饱，需要加奶粉吗？

　　分娩后的7天内，母乳呈淡黄色，称之为初乳，虽稀薄且量不多，但对婴儿却十分珍贵，因为其中的蛋白质含量高，有丰富的免疫活性物质，对婴儿防御感染及建立免疫系统十分重要。新妈妈不要担心孩子会吃不饱，只要坚持让孩子吸吮乳头，就能获得更多初乳。当乳腺通畅时，乳汁会自然分泌且逐渐增加。如果2-3天后奶水量仍不足，可根据需要添加奶粉。

　　【如何喂奶有讲究】

　　1）初为人母，第一次喂奶也是非常有讲究的

　　第一次喂奶前要先用清洁的淡盐水纱布清洁乳头，以防止乳头感染及避免新生儿口腔发炎。然后洗净双手后轻揉乳房，开始喂奶。第一次喂奶，妈妈要精神放松，不可以紧张。自然生产的妈妈可以坐起来，将宝宝抱在怀里哺乳，剖宫产的妈妈可以侧卧（以不压住伤口为宜）来喂奶。第一次如果奶量不多也没有关系，隔几分钟让宝宝吃一次，慢慢就好了。决不可以因为奶少就不喂给宝宝了，奶是越吃越多的。

　　母乳喂养的方法母乳喂养看似简单但许多细节还是要注意的，因为稍不注意，就会导致宝宝很多的疾病，如新生儿口腔发炎、腹泻等，这都是因为哺乳时没有进行乳房清洁引起的，要知道新生的宝宝抵抗力还是很弱的。所以乳母平时要注意保持清洁，喂奶前一定要注意乳头及乳房周围的清洗，喂奶前要挤掉前几滴奶，使乳小管中残留的少量细菌冲掉，然后喂奶。

　　2）宝宝口腔与乳头衔接的正确与否是保证乳汁吸入的关键

　　应让宝宝含住乳晕的大部分，将乳晕下的乳房组织包括储存乳汁的乳窦部位也含入口腔内，宝宝衔住乳房组织后在口中拉长。此时宝宝的舌头向前伸出盖住牙龈，呈钩状裹住乳窦部位。这样才是正确的衔接。如果宝宝没有含住乳晕，那宝宝就喝不到奶汁，宝宝就会哭闹。

　　3）在喂奶过程中，要先喂一侧乳房

　　在喂奶过程中，要先喂一侧乳房，等完全吸空后再喂另一侧；下次喂奶时轮换一下，这样既能促使乳汁分泌，还能防止两侧乳房大小不均一。宝宝吃完奶后，妈妈要把小婴儿轻轻竖着抱起来，让宝宝的头靠在妈妈的肩上，轻轻拍其背部，使胃内的空气排出，防止溢乳。

　　问题4.正确的喂奶姿势是什么？

　　喂奶时推荐坐姿，产妇首先要全身肌肉放松，感觉坐得舒服，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头，可以踩一只脚凳，将膝盖提高，如果盘坐在床上，可在膝盖下垫个枕头。让宝宝横躺在怀里，婴儿的身体与母亲身体应相贴，头与双肩朝向乳房，嘴处于乳头相同水平位置，妈妈用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四根手指捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离，不要堵住孩子的鼻子影响呼吸。

　　剖宫术后及体质虚弱的产妇也可以躺着喂，产妇以舒服姿势侧躺在床上，膝盖稍弯曲，可在头部、大腿下及背部用软枕头支撑，然后把下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房，喂完后可翻过身再喂对侧。　

　　问题5.产妇奶少怎么办？

　　产妇首先要注意休息，保证充足睡眠，初生的婴儿每天有20小时左右的时间在睡觉，妈妈完全可以放松心情，和宝宝一起睡觉，休息好了才有奶水；产后一周内饮食宜以清淡汤水、半流质饮食为主，多喝粥类，如小米红糖粥、酒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等，还可多喝牛奶（每天300-500毫升）；一周之后再逐步进食高脂肪、高蛋白、少刺激的软食，如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等，既可保证产妇营养又能促进乳汁的分泌。同时配合一些催乳中药或按摩，疏通乳腺管，乳汁就会自然分泌出来。

　　问题6.母乳喂养应该到什么时候？

　　母乳是宝宝最好的天然食品，可以满足4-6个月内孩子的营养需求，所以母乳喂养至少保证4-6个月。之后要注意随月龄增加而添加辅食。母乳喂养可以到10-12个月，如果有哺乳条件的也可以延长至2岁。但是必须要添加辅食，并逐步过渡到以谷类为主的饮食。