骑自行车会前列腺增生么 前列腺增生的原因有哪些

一、骑自行车会前列腺增生的吗

　　如果说是经常的骑自行车的话，那么对于男性的前列腺确实是不好的，因为这样会导致前列腺 部位一直有充血，而充血的话就会导致男性的前列腺有发炎了。如果不经常骑，就没什么事。

　　骑自行车太多影响前列腺：骑自行车能促使机体新陈代谢活动，增进血液循环，锻炼了腿部肌肉，有益于身心健康，但是，如果骑自行车不注意方法，有时也会给健康带来损害，最常见的就是会导致前列腺炎。前列腺是男性生殖器官中一个最大的附属腺。它分泌白色粘液，参加精液的组成。

　　前列腺位于膀光的后下方，呈一个粟子状，包绕尿道上端的四周。也就是说，它的位置刚好在人体盆腔的底部，靠近会阴的地方。如骑自行车注意不当，会过度刺激前列腺，使它发生肿胀、充血或损伤，使前列腺液排泄不畅，从而导致前列腺发炎。

　　骑自行车导致前列腺炎的原因，主要是由于骑车姿势不正确引起的。如车座太高，与骑自行车个子矮，身材不适应。这样，不仅造成骑自行车时身体不舒服，动作不协调，而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆地踏，使会阴部与车座不断摩擦。特别是车座前部较高而使骑车人重心靠后，或道路崎岖不平使车子行驶时严重的颠跛，就更容易刺激会阴部，造成前列腺充血，肿胀和损伤。

　　要防止由骑自行车引起的前列腺炎，最主要的是调整好车座的位置，高矮适中，车座最好选用软垫，车座的前部应略低于后部。经常骑车者最好不吃烟酒，以免加重前列腺充血。长途骑车后，可进行热水坐浴，以促使局部血液循环。如前列腺有早期轻度炎症表现，应暂停骑车，如症状较为明显，应找医生及早进行治疗。

二、前列腺增生的原因都有哪些呢

　　1、不注意饮食。喜欢吃辛辣食物、油腻食物、吸烟、喝酒的人更容易患前列腺增生,因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用，可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血、水肿等症状，从而会减低前列腺的抵抗力。还有研究显示营养过于丰富导致的肥胖与前列腺增生相关，过多食用脂肪类、肉类、奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺增生的几率。所以日常饮食中药多吃水果蔬菜。另外可以补充维生素D。以减小患前列腺增生的几率。

　　2、缺少激素。按照常规来讲，睾丸产生雄、雌两种激素，但雄性激素较多，雌激素较少，两者达到一定的比例就是正常，而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩，雌激素分泌减少，从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。

　　3、性生活放纵。性生活过度会导致性器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大，过度的持续充血会加大患前列腺增生的风险。而且不洁性生活会引发性器官感染，从而降低抵抗力。除此之外，还要注意前列腺部位的清洁，因为阴囊和包皮部位容易藏污纳垢，不洁细菌可能乘机而入，从而导致前列腺疾病。

　　4、没有良好的排便习惯。有的人习惯憋大小便，这是一种很不好的习惯，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位，而经常憋大便或者便秘的话，会导致直肠内粪便过多，从而会压迫前列腺，致使其重血，也会增加患前列腺增生的几率。

三、生活中前列腺增生如何预防

　　防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

四、前列腺增生的几大危害

　　损害男性的肾功能，引起肾脏方面的其他疾病发生，从临床来看，膀胱不能有效快速的排出尿液，肾脏所产生的尿液就不能及时的通过输尿管引导至膀胱内，结果就会导致肾脏积水，使肾组织受到压迫，损害肾脏功能，因此肾脏和输尿管受到影响，导致肾脏器官受到感染。

　　导致患者排尿困难，严重的患者还会引发尿潴留的产生。经过各种医学研究都证实会产生这样的后果，由于尿液不能顺利排出，膀胱要经过变窄的尿道排出尿液必须要用更大的力量，因此，膀胱壁的逼尿肌代偿性增厚，到这时，虽然患者尿液尚能完全排出，但开始出现尿频、尿急，尤其夜尿增多的症状。

　　另外如果患者的病情日渐加重，使得尿道变得更加的狭窄，这时候要将尿液完全排出体内就会显得更加的困难，不光膀胱内会有残留的尿液，而且膀胱壁薄弱的地方还会出现凸出的现象，从而形成憩室的病变。前列腺增生进一步恶化，膀胱壁更加扩大，变弱，无力，这个时候患者就会出现遗尿的情况，医学上称为“充盈性尿失禁”。

　　影响患者日常生活和工作，由于炎症的刺激会产生一系列的症状，如会阴，睾丸等部位胀痛。尿急，尿频，尿不尽等从而使患者情绪不安，烦躁等。