大人如何预防手足口病 手足口病症状有哪些

一、手足口病的表现症状有哪些

　　1、普通病例表现

　　手足口病表现图册急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。

　　2、重症病例表现

　　1)神经系统表现。并发中枢神经系统疾病时表现：精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷;肢体抖动，肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍;无力或急性弛缓性麻痹;惊厥。查体可见脑膜刺激征，腱反射减弱或消失，巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。

　　2)呼吸系统表现。并发肺水肿表现：呼吸浅促、呼吸困难或节律改变，口唇发绀，咳嗽，咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液;肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。

　　3)循环系统表现。并发心肌炎表现：面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉，指(趾)发绀;出冷汗;毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢，脉搏浅速或减弱甚至消失;血压升高或下降。

二、大人得了手足口病怎么办

　　首先,不要去人流密集的地方。为了避免交叉感染,患者最好不要外出,特别是在手足口病流行期间,不要去人流量大的地方。手足口病患者本身身体比较虚弱,抵抗力差,再去人多的地方,感染病菌的机会就会增加。

　　其次,成人的手足口病患者要注意与家人的隔离,患者最好能够在自己房间休养,但是房间一定要保持干净整洁,通风透气。患者换洗过的衣服一定要及时清洗,用过的餐具一定要及时消毒。

　　最后,成人的手足口病患者的饮食也需要多加注意,患者可能会出现厌食的情况,这时候家属应该做一些泳衣吞咽的食物,方便患者进食。患者的饮食尤其需要清淡,一些辛辣刺激的食物。例如烧烤、烟酒等千万不能吃,新鲜的蔬菜水果倒是可以多吃一些,这样有利于身体恢复。

　　另外,少数体质比较差的成年人也会发烧,出现口腔粘膜疹,所以也要尽快去医院进行检查治疗。成年人的症状在一个星期以内就可以完全消退,不必太过担心。就是注意不要抓破疱疹,否则受到感染可能会引起其他严重的并发症,也防止留疤。

三、大人如何预防手足口病

　　根据临床症状及体征，在大规模流行时，尤其是口腔、手足部位的典型皮疹分布特点。诊断不困难。那么大人该如何预防手足口病？

　　1、不随意抱别的小孩

　　因为抱的这个小孩可能已经感染了手足口病,只是还没有发现,成人了抱了这个孩子,在与嬉戏逗乐过程很有可能将病毒感染到自己身上,这样自己成隐性传染全然不知。

　　2、家长注意个人卫生

　　成人的活动范围广,接触病毒的可能性远大于孩子,所以家长尤为要注意个人卫生,要勤洗手、换洗衣服、晒被褥。

　　3、吃饭不要混用餐具、不要相互夹菜

　　呼吸道分泌物传染是手足口病毒的一个传染渠道,家长在不知自己已是隐性传染者的情况下,与孩子混用餐具很有可能将病毒传染给宝宝。家长更不要在餐桌上,用自己使用过的筷子给孩子夹菜,自己使用过的筷子,肯定是有了自己呼吸道分泌物,如果自己是隐性传染者,这种情况下必然是会传染给宝宝。

四、大人手足口病的饮食

　　大人手足口病的饮食:

　　1、病初以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。

　　2、烧退。饮食以泥糊状食物为主。举例:牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。

　　3、恢复期。饮食要多餐。量不需太多,营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素,不动荤腥”。完全吃素,把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外,营养质量不够,缺少优质蛋白质,而抗体是一种蛋白质,故全素不妥。

　　温馨提示:禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物;治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。