甲状腺结节要注意什么 甲状腺结节的危害都有哪些

一、甲状腺结节饮食上要注意什么

　　甲状腺结节在饮食上的禁忌主要表现以下几个方面：

　　宜吃以下食物

　　(1)宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。

　　(2)宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

　　(3)宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

　　忌吃以下食物

　　(1)忌烟、酒。

　　(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

　　(3)忌肥腻、油煎食物。

　　专家提醒：甲亢治愈后不可掉以轻心，甲亢患者要积极避免诱因，这就需要患者养成一个良好的生活习惯，注意休息，不要过度疲劳，适当参加一些锻炼。另外，甲亢患者还要少食含碘食物，如海带、海藻、海产品等;要做到不抽烟不酗酒。

二、甲状腺结节危害有哪些呢

　　1、影响工作效率

　　这是甲状腺结节的危害之一，得了这种疾病的患者如果不及时进行治疗，就会导致患者出现心冲气促，失眠多梦，劳动及工作效率低下，甚至丧失劳动能力。同时甲状腺结节造成的危害还包括造成眼突，眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变，严重者最后还有失明之虞是甲状腺结节对身体的影响。

　　2、影响运动系统

　　这也是甲状腺结节的危害之一，一些人在得了这种疾病后，因为没有进行有效的治疗，导致患者的肌肉表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短，这些都是甲状腺结节诱发的危害，所以大家知道甲状腺结节有哪些危害后，对这种危害要重视起来。

　　3、影响性功能

　　这也是甲状腺结节的危害之一，因此患者为了避免这种危害发生，要及时接受治疗，女性甲状腺患者，不少人月经失调，甚至停经，性欲低下，不易孕娠，男性甲状腺患者易导致性欲减退，阳痿，早泄，造成不育也是甲状腺结节对身体的影响。

　　4、影响社交

　　甲状腺结节还会影响到患者的社交。这是因为很多患者的心情烦躁，很容易生气，声音高差、喘气粗，常常会爱发脾气，易与人吵架，极大的危害到家人和其他人的关系。

　　5、严重结节会转化为癌

　　严重的甲状腺结节在恶化后就是我们常说的癌症了，对于癌症相信大家还是有所了解的，因此在患了甲状腺结节以后一定要及时检查治疗，以免造成更严重的后果！

　　6、压迫气管，呼吸困难

　　早期无明显症状，仅甲状腺腺体内出现硬性无痛性肿块，表面不平，生长速度较快，后期可迅速生长而出现声音、吞咽困难、呼吸困难等压迫症状，局部淋巴结肿大或出现远处转移。

三、治疗甲状腺结节的几个小偏方

　　1、黄芪首乌汤

　　生黄芪、生首乌、生牡蛎（先煎）、白花蛇舌草各30g，生白术、山慈菇、露蜂房、生大黄、泽漆各12g，云茯苓、夏枯草、生山药、京玄参、半枝莲、炙鳖甲、生苡仁各15g，制半夏、全当归、粉丹皮，每日1剂，水煎分2次服。

　　2、甘麦二枣粥

　　甘麦二枣粥是常见的治疗甲状腺结节的偏方，由甘草25克、小麦50克、大枣10个、酸枣仁（炒）15克共煎沸20钟，去渣留汁，入粳米100克煮熟食，具有一定很好的功能，功能甘润滋补，养心安神。

　　3、海藻玉壶汤

　　海藻玉壶汤是视力的偏方，由贝母15g、海藻30g、昆布15g、青皮6g、半夏l0g、陈皮l0g、当归15g、川芎l0g、连翘l0g、甘草6g，制剂用法每日1剂，水煎温服。

　　4、抑亢丸

　　羚羊角2克（先煎）、生地15克、白芍15克、黄药子15克、天竺黄20克、白蒺藜25克、沉香15克、香附10克、紫贝齿25克、莲子心15克、珍珠母50克。主治适用于甲状腺机能亢进者。

　　5、四海舒郁丸

　　海蛤壳6g、昆布60g、海藻60g、海螵蛸60g、陈皮6g、青木香15g，根据辨证论治的原则随证加减。每日1剂，水煎服。主治适用于甲状腺腺瘤，中医谓之“肉瘿”。

　　6、紫菜煲贴贝

　　干贴贝（淡菜）60克、紫菜15克。紫菜清水洗净，贴贝清水浸透，入瓦锅内清水同煲，调味后吃肉饮汤。适用于软坚散结，消瘿病。主治一般甲状腺肿初起。

四、甲状腺结节的预防方式

　　甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。

　　因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。

　　除此之外，我们还要注意一些饮食上的习惯：一定要控制碘的食用量，自己把握不准，可以咨询就近医生;因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量;可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等；因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充；避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒甲状腺结节对人的伤害很大。