不管哪个季节，“寒”都是孩子生病的主要因素

　　今天和大家聊聊中医小儿养生。大家都知道中医现在很盛行的，在指标的同时兼顾本。针对孩子身体的疾病，中医的调理方法有很多。其实孩子基本上都没有大病，除非是家里装修污染等情况所引起的重病，一般的情况下，孩子的病都好解决。

　　家长要尽力做什么

　　在调理脾胃的前提下，大家要把孩子的外感给消灭掉。外感是家长最头疼的问题，每次关于孩子的问题基本上都是外感引起的，症状一般都是发烧、咳嗽。

　　外感怎么防范呢？大家首先要了解，我们所说的外感，绝大多数是由寒导致的，大家要记住这个概念。

　　风、寒、暑、湿、燥、火都有可能引起孩子生病

　　我们中医说的风、寒、暑、湿、燥、火，这些原因都有可能引起孩子生病。这其中，火和燥容易结合，实际上它们是非常类似的。

　　但燥也有凉燥，燥是和火与寒都可以结合的，燥只是结果，热了以后会燥，凉了以后也会燥，燥了之后，液体不能均匀分布，一定会干燥。所以燥是火和寒都可能有的。

　　但是风和燥，也是可以和其他结合的。因为火和寒是两级，只有火是不能和寒结合在一起的，其他都是中间的。

　　风寒的那个风是可以与寒结合的，风也可以与热结合。

　　暑和热是一样的，是一回事，热极了，就叫暑了。

　　除了火、暑之外，其他如风、湿、燥，都会和寒结合在一起助纣为虐，所以寒是最需要重视的。

　　我认为，在某个环境、体系里，比如说幼儿园、家庭里，或者是一年中的某个季节里，各种时空体系中，寒邪致病都是最普遍的。所以张仲景写的 《伤寒杂病论》要把寒放在前面，他就很重视这个“寒”。我常常讲，国外说感冒是 “catch a cold”吧？人家也很聪明，也知道人受寒后会生病。

　　夏天的感冒绝大多数也是受寒引起的

　　好多人和我讨论这个事，夏天的感冒怎么来的？我说绝大多数也是受寒，大家可能要说，夏天不是热吗？孩子感冒应该是受热导致的，怎么会是受寒呢？

　　以我的观察，现代社会绝大多数的外感都是寒邪引起的，为什么呢？大家体会一下，夏天外边天热、太阳晒，我们会出汗，然后在什么时候会觉得身体不舒服？我们走到空调房间里面很凉爽，再出来时又会出汗，又回到空调房间里，冷风一吹就打喷嚏了，身体一阵发紧，这个是什么引起的？是温度降低引起的。

　　再举个例子，比如说我爬山感到很热很热，出了一身汗，到了山 顶以后，风呼呼地吹，就会觉得皮肤一阵发紧，这样就受寒了。

　　还有一个例子，比如说外面天很热，太阳晒得人出汗，当走到阴凉的地方，风一吹，你觉得很凉爽，整个毛孔都张开了，温度迅速降 低，马上就会觉得浑身发紧，很快就流清鼻涕了。

　　看了上面的例子，大家想想，感冒是什么引起的？是热引起的吗？同样是寒引起的。

　　所以大家在夏天一定更要重视寒的危害。另外，夏天我们喜喝冷饮，这样就把寒带到身体里面去了，总之，夏天导致我们受寒的因素不少。

　　实际上，夏天的寒邪，有可能比冬天还重，因为冬天你会把自己保护得很好。所以一年四季里，寒导致人们经络运行速度减缓，导致防御系统出现问题，营卫之气不能够正常运行，外邪入侵的机会特别多。

　　风是寒的载体，湿是加重破坏

　　而风是什么？是寒的载体。所以风跟寒会结合在一起，湿是加重破坏，把你的防御系统给搞得一团糟，因为湿气进来以后，你的防御系统会占据经络运行的通道，所以你运行不过来，结果整个运行的都不畅，这个时候再受寒，叫做寒湿，问题更严重。

　　大家今天是不是又长见识了呢。中医博大精深，有病了不能只凭自己经验，还是要看医生的因为他们才是专业的。