活血化瘀中药煎熬多久 活血化瘀的食物都有哪些呢

一、活血化瘀中药煎熬多久

　　首先，中药煎熬的时间长短，并不能说明疗效的好坏，当然，如果煎煮时间太短，药物的水溶性物质尚未完全溶入水中，疗效相对较低，会影响到中药的治疗效果，但如果中药煎熬的时间过长，它也会破坏一些药物的成分，甚至一些药物成分可能会退化。有些药物的溶解度也是有限的，当它饱和时，也不会溶解任何物质了。所以中药平均煎熬的时间在半小时左右，有些特殊的药物有特殊的要求，不同的药物所需要的煎熬时间也有所不同，比如活血化瘀类中药，一般需要煎熬半个小时以上为宜。

　　其次，不同的中药药剂，煎熬的方法也会不同，其中药药效也会有所不同，同样一张药方，因为煎药的方法不同，治疗的效果就会不一样，一个病即使医生的诊断再准确，开出的药方再适合，如果煎药和服药的方法不当，就不可能完全地发挥出其应有的药效。活血化瘀类中药若长时间熬煮，容易使其成分挥发殆尽，所以熬药的时间要短，先用大火煮沸，然后再用小火慢慢熬30分钟左右，就可以滤出药汤，如果是第二次熬药，再煮15-20分钟即可，使药性充分溶解于汤汁之中，才能使中药达到最佳治疗效果。

　　综上所述，我们了解了活血化瘀的中药熬多久合适的问题，事实上，熬中药所需要的时间长短，跟不同类型的药物有很大的关系，熬中药是使药效成分不断释放和溶解的过程，当药液中的有效成分的浓度饱和时，煎熬的过程就应该停止了。活血化瘀类中药不宜长时间熬煮，会导致药物效率降低。

二、活血化瘀的食物都有哪些呢

　　葡萄

　　在活血化瘀的果蔬中，葡萄的活血化瘀功能最好，特别是葡萄皮，其含的类黄酮物质，具有溶栓、抗凝血和溶纤维的作用，对与预防心脑血管病很有好处。

　　饮食禁忌：食用葡萄后，不能马上喝水以及喝牛奶，否则，会引起腹泻。

　　山楂

　　常吃山楂能活血化瘀、健胃消食，其中黄酮类物质能舒张外周血管，降低血压。

　　饮食禁忌：山楂不要食用过量，否则不利于身体健康。

　　黑木耳

　　黑木耳有益肾补气、养胃润肠、活血的功效。常吃木耳可以降低血液黏稠度、软化血管，使血液更加流畅，防止心血管疾病。

　　饮食禁忌：黑木耳一定要煮熟，不宜泡发后直接食用。有出血性疾病的人也不宜食用。

　　洋葱

　　洋葱是较强血管扩张剂，有很好的温阳活血，降脂、降血压的作用，能保护心脑血管的健康。

　　饮食禁忌：洋葱不要和虾、蜂蜜等同食，有皮肤瘙痒、胃病的人要少吃。

　　红薯

　　红薯也有活血的作用，常吃红薯可以治疗血虚和月经失调，防止动脉粥样硬化。

　　饮食禁忌：红薯不能过量食用，尤其是胃溃疡、胃酸、气滞食积者要少吃。

三、活血化瘀三种中药

　　三七

　　三七为五加科多年生草本植物,别名田七、山漆、田三七、田漆、参三七等。明代李时珍发现并命名,《本草纲目》称三七为“止血之神药、理血之妙品”“能治一切血病”。

　　【性味】甘、微苦，温。

　　【归经】归肝、胃经。

　　【功能主治】散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹剌痛，跌扑肿痛。

　　【用法用量】3～9g；研粉吞服，一次1～3g。外用适量。

　　【注意】孕妇慎用。

　　【贮藏】置阴凉干燥处，防蛀。

　　【摘录】《中国药典》

　　乳香

　　【性味】辛、苦，温。

　　【功能主治】活血止痛。用于心腹诸痛，筋脉拘挛，跌打损伤，疮痈肿痛；外用消肿生肌。

　　【用法用量】1～3钱；外用适量，配入散剂或膏剂，敷贴患处。

　　【备注】（1）熏陆香亦称乳香，商品也作乳香入药。为漆树科植物粘胶乳香树Pistacia Lentiscus L.的树干经切伤后流出的树脂。主产于希腊、土耳其及地中海南岸地区。西医用为填齿料，并为制硬膏的原料，中医作乳香用。

　　川芎

　　【性味】味辛；性温

　　【归经】归肝、胆、心包经

　　【功能主治】活血祛瘀；行气开郁；祛风止痛。主月经不调；经闭痛经；产后瘀滞腥痛；症瘕肿块；胸胁疼痛；头痛眩晕；风寒湿痹；跌打损伤；痈疽疮疡

　　【用法用量】内服：煎汤，3-10g；研末，每次1-1.5g；或入丸、散。外用：适量，研末撒；或煎汤漱口。

　　【注意】阴虚火旺，上盛下虚及气弱之人忌服。

四、活血化瘀的临床诊断有哪些

　　临床上具体使用该法时应注意以下几点：

　　① 瘀血症有轻重，治疗时应选用不同的方药。

　　② 祛瘀过猛，易于伤正，因此常辅以益气养血之品，使祛瘀而不伤正。

　　③ 本法能促进血行，故凡出血证，妇女月经过多及孕妇均当慎用。

　　活血化瘀，不能从字面理解，通俗的理解是：各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通，导致在人体某一部位或组织血行不畅，引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。中药活血化瘀是一种综合调理作用，可调整脏腑功能，疏通血脉，消除疼痛，使病变部位恢复正常。

　　中医理论认为，冠心病心绞痛证属气滞血瘀，以胸部闷痛、绞痛、固定不移，入夜更甚，时或心悸不宁、气短等为主要症状。因于寒凝、气滞而致气血运行不畅，血瘀心脉而发。

　　故中医治冠心病宜活血化瘀，理气止痛。