阴虚火旺可以吃枣子吗 阴虚火旺的症状是什么呢

一、阴虚火旺可以不可以吃枣子

　　阴虚火旺，通常都是跟个人的饮食生活结构有很大的关系，如果一个人过度操劳，平常睡眠不好，很容易导致阴虚火旺的症状，所以平常在生活中最好是保持一个良好的生活习惯，治疗阴虚火旺通常都会给患者用一些养阴清热的药物，红枣他主要作用是补血养血，红枣吃多了就会容易导致上火，阴虚火旺的患者还是尽量少吃红枣，一定要注意，

　　步骤/方法：

　　1 下面介绍一个食疗的方法治疗阴虚火旺的症状效果非常的好，阴虚火旺通常都会给患者用一些养阴清热的药物，百合有很好的养阴润肺的作用，所以可以把百合煮粥来吃，然后放入一些冰糖，

　　2 还可以给患者用一些天门冬，天门冬主要作用是养阴清热，而且天门冬滋阴的效果是非常的好的，首先把天门冬煎浓汁去渣，然后加入大米煮成粥，最好是在早晨当作早餐服用，最好是坚持一段时间服用。

　　3 阴虚火旺的主要症状表现为患者一般都会心里烦躁，然后睡眠不好，所以在治疗的时候，通常都会采取中药治疗或者是用食疗的方法，在给患者用食疗方法的时候患者还是要调节自己的心情，心平气和的状态对于治疗很有好处的，

　　注意事项：

　　患者平常一定不要吃一些刺激性的食物，比如说花椒辣椒芥末等，还有就是刺激性的咖啡也不要喝，平常可以喝一些绿豆汤来解渴，适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果。

二、阴虚火旺有什么症状呢

　　典型症状： 咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦（肝火），或干咳少痰，痰中带血（肺火），或骨蒸潮热，颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交（肾火）。各脏的火旺可以交叉出现。

　　相关症状： 口干舌燥 舌尖红绛 五心烦热 易激惹 口鼻生疮 手热 颧红

　　阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。

　　（一）主症；咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。

　　（二）临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤（心火），或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦（肝火），或干咳少痰，痰中带血（肺火），或骨蒸潮热，颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交（肾火）。各脏的火旺可以交叉出现。

　　（三）证情分析：本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺。

　　（四）本证的发展及影响：本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。

三、导致阴虚火旺的因素有哪些

　　阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。

　　阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。

　　阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓「阴虚则生内热」。《内经》：「年过四十，阴气自半」，随着年纪长大，或热病之後，或房事不节等，均易耗损真阴。

　　阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见於不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。

　　有时在患病及治疗过程中，会出现体质的转变。数年前治疗一位血癌患者，原本属正气不足的体质，经化疗後出现晚上大汗出、自觉身热、双手心、足心热、失眠等阳亢阴虚之症。

四、阴虚火旺可以吃哪些中药

　　阴虚火旺按中医来看，就是由于阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化成火而导致的一种体表不适的症状，阴虚火旺可引起患者出现一些不适，如可出现面红、目赤、咽干喉痛，心烦等症状，在治疗方面的的话，可以选择中医中药来治疗。那么阴虚火旺吃什么中成药好呢？下面让我们一起来了解一下它的药物治疗方法。

　　阴虚火旺者如果选择中成药治疗的话，可以选择的中成药有很多，如知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹、二至丸等，都对阴虚火旺症状有很好的缓解作用。阴虚火旺患者多表现为心悸不宁，心烦少寐，耳鸣腰酸等，所以在治疗上就宜以滋阴清热，养心安神为主。除中成药，也可选择玉女煎或六味地黄汤等加减来调理，效果也很好。

　　一般中药治疗阴虚火量，甘寒药是其常见药物，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等比较常用到，另外还有生地黄、天门冬、百合等中药在阴虚火旺治疗方面也有不错的功效的，其中中成药治疗阴虚火旺现象，其中成药代表是六味地黄丸、知柏地黄丸和百合固金丸等药物，不过要使用时要注意阴虚火旺需要对症下药。

　　上面就是关于阴虚火旺适宜吃的一些中成药，阴虚火旺者除了要结合病情特点服用一些中成药治疗外，平时在日常生活中也要注意做好相关的护理保健工作，要注意调整自己的心态，平时要保持情绪稳定，心平气和。同时要节制性生活，对于温燥的水果、调味品及咖啡等刺激性饮料都要忌食，同时要注意改变不良的饮食习惯，少沾烟酒，以防加重阴虚火旺之症。