测血糖哪个手指准确 了解什么是测血糖

一、测血糖选哪个手指最好

　　在手指的选择上，医生多建议糖友们优选无名指、中指和小指，不推荐测食指和大拇指，特别是无名指，应该成为糖友自测血糖的首选。这是因为，无名指相比其他四根手指，活动量少，不易感染，不影响日常生活。另外，毛细血管有两个分支，其中一个分支在无名指末端；另一个分支在其余四指的末端。因此，无名指血液丰富。手指两侧的血管最丰富，血液充足。有经验的糖友们可能还知道，测指血选取手指两侧痛感比较小，这是因为该处神经末梢分布少的原因，所以，建议糖友们可以选择无名指的两侧来取血。需指出的是，应尽量避免在指尖取血，这是因为指尖末梢神经非常丰富，所以痛感会比较强烈。

　　为了减少伤害并增加测量结果的准确度，医生会建议糖友轮流采血，尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血。采血前的消毒避免使用酒精，因酒精挥发导致皮肤干燥，会加强痛感。糖友们可以选择刺激性比较小的安尔碘来进行消毒。

　　那么，糖友应该多长时间测一次血糖呢？按世卫组织的要求，为了能随时掌握血糖情况，在治疗期，每天需要测4次，早上空腹，餐后二小时，晚餐前，晚餐后二小时。如果在血糖稳定期，每周至少测两天，每天4次。感觉身体不适时，同样应该测血糖。

二、测血糖是怎么回事

　　通常情况空腹血糖（葡萄糖氧化酶法）的正常范围是3.9～6.1mmol/L。空腹血糖6.1 mmol/L就为空腹血糖升高；若有糖尿病症状又查出空腹血糖>7.0 mmol/L，或糖耐量试验血糖峰值>11.1 mmol/L，餐后2小时血糖>11.1 mmol/L，或具有糖尿病症状，随机血糖>11.1 mmol/L，且伴有尿糖阳性，就可诊断为糖尿病。血糖高不一定是糖尿病。由于空腹血糖决定着全天血糖水平，控制糖尿病千万要注重空腹血糖的变化。

　　糖尿病患者需要经常独取静脉血以测定血糖，给患者造成一定的不便。

　　其测定范围为〔0.5～27.7毫摩尔/升（10～500毫克/分升）〕，有条件的患者可以自备l台血糖检验仪。

　　测定前先取试纸盒内的密码胶带插入仪器左上方的方围内，抽拉，即会发出声响，表板上显示符号，然后取l条试纸条插入测试孔，按下蓝色键，表板上便会显示出的符号，接着显示出与试纸条和密码胶带相同的密码编号。

　　刺破指尖或耳垂，取血l滴，滴在试纸条测试区的正中，血滴要全部盖满测试区，按下蓝色时间健，仪器会自动计时，待60秒后发出声响时，用于搞花把血液从试纸条的测试区抹净。等待数秒，插入测试孔内计时，120秒时，表板显示出血糖值。

三、测血糖要注意什么

　　1.不要为查空腹血糖而擅自停药，这样得出的化验结果既不能准确反映病情，又会造成血糖而加重病情。

　　2.对于早、晚餐前注射预混胰岛素的患者，若因上午到医院抽血化验使延迟，可在抽血之后、进餐之前临时改注一次“短效胰岛素”，这样既可消除因治疗延误造成的血糖升高，又避免了检查当天早、晚“预混胰岛素”两次注射间隔太近。

　　3.对于采用口服降糖药治疗的患者，若采血时间太晚而使得早晨的药和中午的药相隔太近，可以酌情减少中午的药量，以免因药物作用叠加而造成低血糖。

　　4.对于睡前注射中效胰岛素治疗的患者，由于降糖作用可以维持到次日8～9点钟，因此，化验空腹血糖的采血时间可以稍晚些。

　　5.不要在家注射完胰岛素后再去医院抽血。由于完成抽血的时间难以预料，如果不能在半小时内抽完血，势必延迟进餐时间，这样可能会诱发严重的低血糖。

　　6.如果采血时间确定不了，不妨早晨在家正常治疗及进餐，然后去医院测餐后2小时血糖，这样不影响正常进餐及用药，不会引起血糖的波动。越来越多的研究表明，餐后血糖能更好地反映进餐量及服药量是否合适。

　　7.不要在检查前一日过分节食。这样测得的结果可能较“理想”，但却不能代表平常血糖控制的真实情况。

　　8.为保证检查结果的准确可靠，检查前日应继续保持平常的饮食规律和用药，夜间保证良好的睡眠另外，次晨抽血化验前应避免剧烈运动、抽烟和饮用刺激性饮料如咖啡等。

四、测血糖存在的误区

　　误区一：无症状就不测血糖、不上医院

　　很多糖尿病患者去医院测了血糖后才发现血糖控制不好。当医生问起有没有定期监测血糖时，很多“糖友”都表示去医院看病时才会测血糖，如果平时没有什么症状就不会测，算下来有时一年才测两次。专家认，如果患者偶尔去医院测血糖然后开药，会对医生造成一定程度的误导，医生很可能会根据一次血糖指而增加药量，而一次的血糖系数并不能完全反映患者平时的血糖状况。

　　误区二：光测“手指血糖”

　　“糖友”在测血糖的时候不能光测“手指血糖”，还要测“糖化血红蛋白”，这样才能反映最近三个月来的平均血糖水平，这有利于医生判断病情。“手指血糖”和“糖化血红蛋白”就好比一个班级的两个成绩，“手指血糖”反映了一次考试的成绩，而“糖化血红蛋白”反映的是3个月来这个班级的平均成绩。

　　误区三： 只测空腹或早餐后血糖

　　如果患者次日去医院做检查、开药，部分“糖友”会在检查一天刻意少吃饭，且加强运动，第二天只测一下餐后血糖，血糖系数还可以，但却不是平常的状态。专家认为，如果一个月测一次血糖就等于没有测。还有一部分患者血糖高，本应在早餐前打胰岛素，可是如果第二天要测血糖，就不打胰岛素了，病人说想知道自己不打针不吃药时的血糖情况，其实这对医生的诊断很不利。