伤风感冒怎么办?按摩这三个穴位,健康效果令你满意

2018-07-12 08:21来源:网友分享 作者: 揭秘君

夏季久吹空调者伤阳,人体阳气亏虚,寒邪容易侵袭,以下奇穴皆为督脉之海,可调控一身阳经气血。

奇穴一:大椎穴

按摩大椎穴可有效防治感冒,对于咳嗽喘逆,感冒项强,热病虚损均有疗效,尤以清热解表效果较优。

关键做法:在大椎穴处进行刮痧,务必刮出痧点,有条件的可继续进行拔火罐,注意留罐至少10分钟。如果感冒伴有咳嗽情况,可多加火罐按在双侧肺俞穴上。

拔罐过后几天,进行淋浴之时不妨以高温水柱冲击人体大椎穴位处(水温不宜烫伤皮肤)。可有效为伤风感冒“除根”。

奇穴二:风府穴

伤风感冒最常见的症状,除了神志困重流鼻涕,头痛、脖子僵硬疼痛也困扰了不少患者,面对这些神志病,风府穴可帮助治疗。

按摩风府穴可通关开窍,熄风散热。每次按摩以15次为一组,做3组。注意按摩时候用力,以感觉到热流涌向前额为宜,通过按摩使大脑血液循环,头痛缓解后大脑逐渐清醒。

奇穴三:风门穴(太阳膀胱经)

风门穴善治风寒感冒,作用堪比“羊肉汤”!

这个说法不是没有理由的,人体内有寒气造成的伤风感冒急需以“温煦和阳”的方式祛除,风门穴就是一个简捷的方式,宣通肺气,调理气机,温煦和阳,祛除寒邪。按摩该穴还可控制体内钙磷代谢变化,增加人体对病毒的滤过作用,提高抵抗力。

人生不易,愿您健康!

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