身体好不好，都藏在尿液里？小便都藏着哪些健康“密码”？

话说，尿也能作为诊断疾病的重要工具之一。

无论是尿液的颜色、密度，还是气味都能揭示与人体健康状态相关的很多信息。

一个正常人每天需要排出1-2升的尿液，我们可以通过观察尿液的颜色以及排尿异常，能够直接找到我们身体的健康“密码”，通过这些信息，可及时发现很多疾病。

尿液里面出现异常的泡沫？代表肾不好？

在正常情况下，我们的尿液应该是淡黄色，有轻度的腥臭味，在小便时会产生一些泡沫，但泡沫会马上消失。

当尿液的成分发生变化，例如蛋白质、葡萄糖等有机物质增加，尿液表面张力增高，自然就形成了我们所说的“泡沫尿”、“啤酒尿”。

之所以会形成“泡沫尿”，主要是一次性摄入过多高蛋白高糖食物、剧烈运动、混入精液或生殖道粘液。

甚至寒冷、长久站立又或者便器本身清洁度等，都会影响尿液成分发生变化。

当然了，这种是属于正常现象，医学上又称为“一过性蛋白尿”或“功能性蛋白尿”。

值得提醒，若我们发现，尿液当中的泡沫增加，而且出现了以下两个表现：

一：泡沫非常细小，不容易消散，

二：尿液的颜色变深、变鲜艳，呈现出一种鲜艳的黄色。

那就得需要留心，是否会因肾脏或泌尿系统出现问题，还得思考是否有水肿、尿频尿急、尿液中散发淡淡的烂苹果味等症状，若有类似情况，建议去医院做一个尿常规。

尿液的颜色变红，是中毒吗？

正常情况下，我们的尿液是淡黄色，并且没有其他的臭味，但若我们发现尿液变成了深红色，就需要及时到医院做一个尿常规，看一下有没有隐血、有没有红细胞。

导致尿液变红的原因有很多，所以遇到这种情况，还得排除最近是否食用过甜菜、红心火龙果或大黄？若没有的话，就得考虑是否伴有血尿。

例如肾血管的破损出血、肿瘤、尿路感染。前列腺疾病等，红细胞就会进入尿中，出现血尿的症状。

尿量突然减少，是肾不好？

我们每个人，每天正常产生的尿量应该在1500到1900毫升左右，但如果出现了尿量的明显减少，并且不是因为喝水太少导致，那就要小心是不是肾脏的滤过功能出现了问题。

如果肾单位的滤过功能受损，尿液的生成就会减少。每天尿量少于400毫升的话，就可以诊断为尿少。

而引起尿少，通常是心脏排血功能下降、肾血管病变、肾小球、肾小管病变等多种原因，具体还得需要通过查体、实验室检查或器械检查B超、CT、MRI检查等，来诊断病因。

当然了，上述所说的尿液异常，更多是一个提示作用。

要想准确知道自己身体是否出现问题，咱们还得需要到医院做尿液分析以及相关检查才能确定。

所以，当去就诊的时候，咱们可千万别忽略尿常规检查，或许这是发现疾病的最好办法之一。