无论男女,若身上3个部位比较红润,暗示很长寿,就怕一处都不红

2019-10-09 15:27来源:快速问医生

古往今来,健康长寿一直都是我们所要追求。

无论是秦始皇寻找长生不老药,还是现代人各种各样养生保健品,每个人都希望自己能够活得健康长寿,小康医生也希望大家都能长命百岁。

如何才能做到健康长寿呢?

事实上,影响长寿长短的原因有很多,国家经济医疗水平、社会发展情况、遗传、传播性疾病控制、公共卫生等,当然还有自身的身体健康。

若我们能保持身体健康,远离疾病,自然长寿就是一件顺理成章的事情。

要想活的更加长寿?这三个部位若保持红润,恭喜恭喜!

一、面色红润

人无论是在什么年龄段,只要看他的面色是否红润就会知道这个人的生活是否良好、身体是否健康。直接观察面色是推测一个人机体健康与否的一种直接方法。

当一个人的面色出现“红黄隐隐,明亮润泽”,则说明他的机体生理功能是比较好的,每天的精气神是比较多充足充足。

反之,如果一个人的面色经常暗淡无华、灰白无色,则说明机体气血不足,生活状态不是很好而且精神萎靡。

这也就为什么女生喜欢化脸色红润的妆,因为这样让人看上去更加有精气神。

但是仍有几种面色,也得让人小心。

若是满面通红,则说明这个人火气旺盛;两颊泛红,身体在提示温热邪毒或阴虚内热,这个时候也要注意了。

从一个人的脸色不同可能看出一个人的生活是否良好,身体机能是否健康。

二、嘴唇色泽

嘴唇分布着许多的毛细血管,是身体中很敏感的部位之一,同时也可以从一个人的嘴唇可以看出这个的身体是否有问题。

观看嘴唇的色泽,可以直接反映除一个人的血流情况和血液颜色。但每个人唇色因人而异,毕竟每个人的血液颜色都不太相同。

一般而言,健康的唇色都比较红润,嘴唇是比较饱满富用手抚摸是富含弹性。如果嘴唇色泽不够红润,有明显的发白,则证明这个人这段时间可能血气不足,严重的会造成贫血

如果嘴唇发紫,则证明心肺遭到了破坏。

三、掌心是否红润

一位长寿者的手心看上去色泽红润,而且富含弹性,温度适中,握上去的时候给人一个舒服感,这是因为人的手心处含有比较多的毛细血管造成的

但是若一个人的手心发白,时长发凉,则很有可能是血气不足,体内虚寒。这也是很多女生在来经期的几天为什么会感到手心寒冷的原因,这个时候只需要保暖驱寒就可以。

但是要是一个人的手心淡黄色,没有明显的色泽,则提示着这个人肝胆湿热,可能有肝病

如果以上三个部位在日常生活中色泽红润,说明这个人身体是比较健康的,自然长寿也是顺理成章。

但是寿命是由很多的因素组成的,生活中有很多我们无法控制的因数,有先天的也有后天的。

长寿的人,固然有很多共同点:饮食均衡、生活规律、性格开朗、坚持劳作以及知足常乐。

虽说做到以上这几点,并不能保证每个人一定都能成为“百岁老人”,但至少让我们在健康长寿道路上能够有着更多一些胜算。



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