中医如何祛痘 带你恢复青春容颜

一、中医对痘痘的解读

　　看中医是如何调理痘痘的

　　圣“痘”士们注意啦，找到痘痘的根源，才会有斩草除根的效果。中医对痘痘的解读?

　　为什么会长痘痘？两大根本原因：体内垃圾的产生和垃圾的排泄不畅。?

　　很多人都知道，吃上火的东西才长痘痘；但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的，所以，吃上火的食物，或者说体外因素，应该只是一个诱发因素，体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。?

　　痘痘直观看来，就是一个一个隆起的小包，破了就消了。为什么会形成小包？因为有粘性，就是所谓的“油性”。火气要出来，被油的粘性束缚了，冲不破，就鼓起一个包。如果没有油的粘性束缚，火气能通畅的出来，也就不会长痘痘了！油性大，有热气，才会长痘痘；油性小，即使有热气也不会长痘痘。油性大，中医叫"湿气"重。

二、痘痘为什么会长在这里

　　1.如果来月经时长痘痘，这是由身体里激素周期性改变而引起的，不管什么年龄，都算正常，不过也说明身体里有的脏腑无法适应激素量的变化。

　　2.如果额头靠近发际大约1/3处长痘痘，则是因为心理压力过大，疏解心情就可以了；还有一种可能是头发的油污堵塞了这里的毛孔，要注意清洁和保湿；

　　3.如果长在额头中部的话，是心火太旺盛，用脑过度，要多注意放松休息，不要想太多事情；

　　4.如果是长在额头两边，则是肝脏排毒有障碍，可能之前你吃了很多垃圾食品，也可能是经常熬夜，又没有注意多喝水。?

　　5.下巴和耳朵附近的痘痘，都是肾脏失常发出的警告！熬夜必然气虚，刚开始还只是脾脏的问题，加重之后必定累积肾脏。

　　痘痘说明了你有一个阴虚火旺的体质，那么你在祛火的同时要重视滋阴。如果有条件，要多喝甘蔗汁，因为它能清热、滋阴、养血；还有金银花也可以加在茶里一起喝，怕寒凉的话可以加枸杞辅助，也可以再加红枣补气补血。

三、湿气重消化吸收的能力差的原因

　　吃油腻的食物，暑天睡地板，这是大多数人都知道的。这些都不是湿气重的最重要原因。?

　　饮食大鱼大肉重油味的人，并不一定就湿气重。为什么？就因为，她体内消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。这是一种相对量，只要湿性营养的量超过消化吸收的能力，就会产生湿气。

　　而女性饮食大鱼大肉的，肯定是极少数！所以，更多的是消化吸收的能力差了。只要消化吸收的能力差，湿气就会产生，即使不吃油腻，超过消化吸收的能力而多出的营养，就变成垃圾，体内垃圾多了，就更容易长痘！

　　每一种功能都需要消耗能量的，能量消耗的形式是产生热量。就如说话运动甚至思考都会发热，体温升高。体温的消耗意味着能量的消耗。?

　　消化吸收的功能为什么会降低？因为太多太多的人喜欢喝冷饮，喝凉茶，喝苦水，吃消炎药，吃退火片，吹空调，什么是“火”？就是热量！就是能量！第一个受害的就是脾胃！脾胃的热气、能量、阳气受损了，寒胃了,“凉身”了，湿气就产生了。(在脸上叫痘痘；皮肤叫湿疹，皮炎，脚气；关节叫风湿，关节炎，颈椎炎；眼睛叫白内障。)?

　　垃圾产生，并不一定会长痘痘，而是因为原本从大便排走的垃圾，从皮肤排了。

四、痘痘应该怎么治

　　很多祛痘产品只是解决了表面问题，只能帮助已经形成的痘痘的排除，却无法让痘痘不再产生。?

　　1.只有内服药才能根治

　　中医汤剂的原理，是补充脾胃的能量促进垃圾的排泄，已经堆积在脸上的，只能就近从皮肤排，开始的时候，痘痘会更多，直到排完，就不会再长了；同时，排便能力会增强，大便的次数会增加，次数越多，排毒越多，直到排出大部分垃圾，次数就会越来越少，并却精神会很好。期间一定要多休息，饿了就放心吃，不必饱，以不饿为度。?

　　2.必须戒除生活中"寒凉伤阳"的因素，否则，疗效必定很差，甚至没有效果。药物补阳气，寒凉泻阳气。

　　准备：白术5克、党参5克、炙甘草5克、干姜5克、黑附子6克、当归7克、桂枝8克、白芍3克、细辛3克、通草2克、桃仁3克，加大枣两枚掰开。?

　　方法：每日早七时，下午四时开水泡服，八剂一疗程。服到痘痘或大便排出为起效，再继续坚持到皮肤光洁的那一天。