大一新生被罚沿操场蛙跳一圈 运动过度患肌溶解

　　蛙跳400米跳成“肌溶解”

　　吃洗衣粉洗过的小龙虾中毒，让大家知道了“肌肉溶解症”一词。最近，武汉一名大学生军训时被罚沿着操场蛙跳一圈，却因运动过度被查出“肌肉溶解症”。经过14天住院治疗，小张昨天出院了。医生提醒，这种病并不多见，但很容易被忽视，越早治疗，对肾脏的损伤越小。

　　沿操场蛙跳引发“肌溶解”

　　小张今年18岁，家住汉阳钟家村，是武汉某大学大一新生。9月初，他在学校军训时，因不听从指挥被罚沿400米操场蛙跳一圈。很少运动的小张跳完后两条大腿就疼起来。一周后两腿仍肿痛无力，连走路都困难，尿液颜色也越来越深。

　　9月14日，小张到普爱医院看病，查血发现肌酸激酶超正常值百倍，被确诊为横纹肌溶解症，并显示肾功能出现损伤。

　　此类病症很容易误诊

　　俗称的“肌溶解”在医学上定义为“横纹肌溶解症”。普爱医院正骨康复科今年已经接诊了近10位这样的病人，都是剧烈运动所致。该科主任陈钢介绍，运动量猛然加大导致肌肉拉伤、扭伤，肌肉里的肌红蛋白通过伤口进入血液，继而堵住肾小管。轻者感觉肌肉酸痛、乏力，少尿，重者会出现“酱油尿”，甚至无尿。

　　市中心医院肾内科主任陈文莉最近也接诊过一位女老师，带学生参加拓展活动后出现横纹肌溶解症。陈文莉介绍：临床上因严重感染、中毒（如洗虾粉）、药物（如服用减肥药、降脂药等）导致的横纹肌溶解症更多见，运动过量引起的更容易误诊。

　　小便变少变深要警惕

　　陈钢说，一般剧烈运动后肌肉都会酸痛，但“横纹肌溶解症”会出现排尿异常。如出现小便变少，颜色变深，身体浮肿等症状时，很可能是比较严重的横纹肌溶解症，要立即去医院，早诊断早治疗，否则可能出现肾功能衰竭、其他脏器衰竭等严重后果。

　　普爱医院肾内科主任董骏武提醒，运动后要多休息、多喝水、多排尿，可帮助肌红蛋白排出。