六种有助于长寿的心理 你的心态够好吗？

　　【6种心理有助长寿】

　　据美国《科学日报》报道，6种心理有助长寿。

　　1.适当忧虑。这样便会全盘考虑各种可能性，做到有备无患。

　　2.做喜欢的事。

　　3.不过度乐观。对未来不太乐观的人可能会更重视健康。

　　4.喜爱社交。没有社交会增加老年人的死亡风险。

　　5.保持成就感。

　　6.态度认真。认真的人会多做有益健康的事。