正确控油甩掉大油田

　　夏天气温升高，让皮肤水油不平衡，不少人发现自己动不动就满脸油光，十分烦恼。那么，夏日里如何正确控油，甩掉大油田呢？

　　望京医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，脸上出油多，与遗传、雄激素分泌增高等有关，此外，也与精神、饮食等有一定关系。

　　李广瑞提醒，夏天脸上大量出油的人，应选择适合油性皮肤的洁面产品。化妆的人每天一定要仔细把妆卸干净。洗脸应用温水而不宜用热水。要保持生活规律，保持充足睡眠，不熬夜。避免或少食甜食、奶制品、油脂食品以及辛辣刺激性食品。

　　对于大多数出油多的人来说，其实，只要在日常护理上多加注意就能较好地控制。然而，有些人为了“去油”，频繁地用控油洗面奶洗脸、选择硫黄皂这类去油作用较强的产品来洗脸，脸被洗得越来越干燥。而皮脂腺为了维护水油平衡，就会分泌更多的油脂来缓解皮肤的干燥，就会出现“越洗越油”的状况。所以，在应用“去 油”产品时，也要注意配合“保湿”产品。