秋季妇科疾病高发 刘嘉玲注重妇科检查

据香港媒体报道，刘嘉玲昨天在中环出席妇科癌症关注运动慈善步行起步礼，她在台上表示作为演员对自己的身体健康有一定的要求，所以平时也会做好预防：“一有时间我就会做运动和晒太阳，还要吃得清淡、保持心境开朗。(可有介绍身边朋友做妇科检查?)有，阿梅(梅艳芳)就是迟了发觉，问题便大了，所以女生要留意多些身体的变化。”刘嘉玲续称现在已很少上街应酬，避免大鱼大肉，并指老公梁朝伟比她更健康，二人最不健康的应该是喝酒，但其实喝点葡萄酒都是健康的。

数据指出，阴道炎、附件炎、宫颈炎等妇科炎症每到秋天都会出现阶段性的高发期。专家对此解释道，这是因为秋季人体的抵抗力下降，病原体易侵入，一不留心，病菌就会长驱直入，致使女性染上妇科病，而一些妇科疾病症状缓和的女性，极有可能在秋季遭遇疾病的卷土重来。

换季注意保暖

在换季时期要注意腰腹部和脚部的保暖，少露脚趾、露腰、露肚脐，即使在有雨的天里也最好不要为贪图方便赤脚穿凉拖，有需要的话，在每晚睡觉前可以用足浴液进行足部护理，通过调节脏腑活动、加快周身血液循环的方式，排出体内风寒湿气。

养成良好个人卫生

更为关键的则是要养成良好的个人卫生，尤其是私处卫生。而在平常生活中，还可以适当选用些护理液来起到深度清洁和抑菌的效果，在使用护理液时，女性还应使用专门的毛巾和盆，防止交叉感染;最后定期做妇科检查也是许多人忽略但却不可缺少的环节。

锻炼身体注意体检

武警重庆总队医院妇产中心王波医生提醒，女性应勤换内衣，注意清洁，内衣一定要单独洗，夫妇双方都要养成良好的卫生习惯。多锻炼身体，均衡饮食，妇科体检也是必不可少的健康护身符。