补血补气 从中药入手

　　中医中药是我国特有的一种医疗方式，从几千年前开始，我们的祖先就开始探讨人与自然的关系，并通过运用阴阳五行学说以及天人合一的理念，治愈了多种疾病，形成一种独特的治疗方式。在中医里面，有许多专有名词，如气血津液，脉象，舌象等等。

　　气，分为先天之精气和后天之精气，前者主要来源于我们的父母，而后者主要依赖于脾对食物的运化和水谷精微的滋养。

　　中医认为，气血同源，气能摄血，行血，而血能载气，因此，两者之间的关系是十分密切的。依靠气的存在，血才能在脉管中顺利运行，依靠血的存在，气才有所依附，故而也有“气血同源”“气随血脱”之说。其中，“气随血脱”主要表现在大失血的患者中。

　　根据上述的“气血同源”之说，我们也可以推测，在补血的同时一定要加以补气才能药到病除。常用的补血补气的药物包括人参，黄芪，熟地，当归，何首乌，白术等等。其中，人参补气的作用较为突出，其功能主要为大补元气。而熟地，当归，何首乌等主要的作用为补血，其中当归还有调经活血的作用。

　　综上所述，补气补血可以说是必须同时进行的一件事情，这主要是因为气对血有推动作用，而血对于气起到了载体作用。气虚，则血无以行，血虚，则气无以附。因此在进补的时候，一定要同时兼顾补血补气，否则不仅可能不能起到原有的效果，反而可能出现反作用，如补血太过而气不足导致血瘀等等。临床中医常用的补血补气的中药包括人参，熟地，当归，黄芪等等，患者可根据自身的情况以及医生的指示进补。