活血化瘀补血补气方 帮助你活血化瘀补血补气

　　现在很多人都是去医院抓西药来吃，对于中药来说，知道的人是很少的。但是我们现在有很多种的中药，对我们人体都是很有帮助的，我们都有必要去了解一下，然后利用好这些中药来帮助自己调理身子，比如利用中药方子来起到活血化瘀补血补气的作用。

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　　中药对于我们人体的效果都是不错的，那什么中药可以起到活血化瘀补血补气的作用。可以活血化瘀补血补气的中药有很多，我们可以来一一的了解一下，可以起到补血活血的当归粉。当归是一种多年生草本植物，它的根部是有药用价值的。中医认为它不仅仅可以补血，而且又能活血，既可通经，又能活络。所以那些月经不调，痛经等等的女生都可以食用这个中药。还有起到补气作用的黄芪，也是不错的中药，中医上称它为脾的后天之本。研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

　　除了上面的中药还有，我们可以通过适量的当归和红花来活血化瘀，这种搭配也被称之为活血化瘀的良药，只要长期服用是可以达到活血化瘀的效果的。或者将适量的川芎和木香搭配在一起来行血活气，疏肝理气。还有适量的桂圆肉可以给我们补血安神，适量的大枣，也可以补血安神，此外还可以起到润肠的作用。

　　可以起到活血化瘀补血补气效果的中药还有很多，而上面只是其中的几种，只要我们有心想要活血化瘀补血补气，那么我们就可以找到这些中药来服用。千万要记住这些中药要长期服用才是有效果的，不然没有什么作用。