2017-02-16 14:15 来源:网友投稿 作者: 孙谷波
四物汤一年四季皆可饮用,配药以熟地为主,味厚、甘温,有滋阴的功效。芍药养血、当归补血、川穹活血,综合所有配药,四物汤可补血、和血而不产生滞血、伤血问题。因此,血虚者和血淤者皆可饮用。那么四物汤具体有什么功效呢?如何饮用?下面小编将为大家一一解答。
由熟地、芍药、川穹、当归组合搭配而成的四物汤主要有以下功效:一是活血化瘀、调经止痛。许多女性经血运行不畅,时常出现痛经的问题,严重时甚至会影响正常的学习、工作。四物汤则可以帮助女性在月经期间活血化瘀,排出血块,从而使经血运行通畅,减缓痛经、腹胀、腹痛等妇科症候群。此外,四物汤还可以补充因行经而流失的铁质,避免因贫血而导致头晕、体虚、疲惫、气色差等问题。二是滋润皮肤、美容养颜。四物汤既能活血,也能补血、养血,因此长期服用可以让女性保持体内气血运行通畅,气色红润有光泽,皮肤不易老化。三是补气益气,许多白领经常整天坐在办公室工作,缺少运动,饮食较为随意,精神压力大,容易出现易感疲惫、体质虚弱等问题。对此,可将四物汤作为日常饮品,对调节体质具有良好功效。
四物汤由中药构成,因此四物汤的饮用也非常讲究。女性饮用四物汤,必须是在经期之后,每天早、中、晚三餐前1小时饮用,坚持服用一周,便可实现调经止痛、美容养颜、补气益气的效果。
最后,小编在此提醒一下,感冒时不宜饮用四物汤,因为容易引起上火而加重病情。此外,四物汤连续服用1周到10天即可,不可天天服用,长期服用对身体亦有副作用,例如荷尔蒙失调、心律不齐、诱发妇科疾病等。