人体正常温度是多少 体温异常该如何处理

　　人的正常体温并不是某一个值，而是一个范围，并且不同部位的体温是不一样的。我们平时所讲的体温，一般指的是腋下温度，其范围是36.1℃到37℃，比较常用的还有口腔温度，其范围是36.3℃到37.2摄氏度，另外还有直肠温度、耳蜗温度等。正常的体温是进行各项生命活动的必要条件。那么，如果出现体温异常，我们该如何应对呢?

　　一、首先我们来介绍一下体温异常。我们知道，体温是受大脑的体温中枢控制和调节的，正常情况下应该在一定范围波动。所谓的体温异常，就是体温偏离了该正常范围，表现为体温偏高或者体温偏低。无论出现上述哪种情况，都会影响正常生命活动的进行，从而使身体表现出各种不适，因此必须及时处理体温异常的情况。

　　二、其次我们来介绍一下体温偏高的应对。体温偏高是体温异常的情况中比较多见的，是由于体内产热过多而散热过少引起的。发生这种情况时，必须尽快采取措施降低体温，以免身体被烧坏。降温有物理降温和药物降温两种方法。物理降温可以通过敷冰块、用毛巾擦身等方法，药物降温则是要通过使用某些药物来达到降温的目的。

　　三、最后我们来介绍一下体温偏低的应对。体温偏低主要见于以下情况：长时间暴露于低温环境、长时间浸泡在水中或者过度降温等。发生这种情况时，应尽快将患者转移到温暖的环境中，为其多加衣物，饮用适量的热水等，但是切忌一定不要通过饮酒来取暖，那样虽然暂时可以感到暖和，但是对身体的伤害却是巨大的。我们还可以通过为患者按摩四肢，促进身体产热。

　　总之，正常的体温是健康的前提，是各项生命活动能够正常进行的基础，其重要性可想而知。因此，当我们出现体温异常的情况时，一定要积极的采取处理措施，尽快的将体温恢复正常，以免身体各个器官遭受不必要的损害。