不刷牙的危害 长期不刷牙的3大危害你可知晓？

　　良好的生活习惯与我们的身体健康有很大的关系，反之则会影响我们的身体健康。在日常生活中有很多人都存在不爱刷牙的坏习惯，这些人同常会认为刷牙并非是必要的，殊不知如果长期不刷牙会给我们的口腔健康带来很大的影响。接下来小编就来给大家详细介绍不刷牙的几个危害，希望各位能引起重视，并及时纠正这种恶习。

　　1、导致口腔癌

　　经常不刷牙的人更易罹患口腔癌。人在进食的时候会在口腔没残留较多的废物或杂质，这些残渣中存在较多的细菌，若不及时清理，就会与口腔内的分泌物发生反应，大大增加了口腔癌的患病风险。因此建议大家在生活中养成早晚及饭后刷牙的好习惯，以降低口腔癌的患病率。

　　2、造成龋齿

　　相关数据显示，龋齿患者中约有过半的人都存在不爱刷牙的坏习惯，这是因为长期不刷牙会使牙齿变软，继而导致牙齿脱落，最终造成牙齿腐坏而形成龋齿。

　　3、造成支气管炎

　　经常不刷牙还会引发支气管炎。这是因为长期不刷牙，口腔中的细菌就会不断繁衍，继而刺激口腔粘膜，严重时便会发生感染，继而诱发支气管炎，使患者出现呼吸困难的不良反应。因此建议大家平时养成定时刷牙的好习惯，以免引发支气管炎，危害自身的健康。

　　综上所述，相信大家都知道不刷牙的危害都有哪些了。刷牙不仅是为了保持口气清新，更是为了避免各种口腔疾病或其他疾病的发生，为了个人的身体健康。希望大家在生活中能及时纠正这种坏习惯，并完成早晚刷牙和饭后刷牙的好习惯。此外，为了降低远离以上几种危害，建议大家在生活中坚持定期检查口腔的健康状况，以保持口腔的健康。