你知道喝牛奶容易上火吗？

　　喝牛奶容易上火吗 哪些人不能喝牛奶喝牛奶容易上火吗?许多人都有喝牛奶的习惯，牛奶富含营养，是补身体的圣品，但是你知道吗喝牛奶容易上火吗?下面小编就告诉大家喝牛奶容易上火吗以及那些人不能喝牛奶吧。

　　中国中医科学院广安门医院食疗营养部王宜主任医师：中医认为，牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠，还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，在天气炎热的夏天，饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分，更能增加营养，这对保持夏日身体健康极为有益。

　　但是也有些人是不适合喝牛奶的：

　　1、胃虚弱者，也就是消化功能偏差，容易腹泻或正在腹泻的病人。

　　2、痰湿较盛者，比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。

　　3、有饮食积滞的病人，比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物，或者饮酒过量的病人。

　　4、营养过剩的人