月经期艾叶泡脚好吗 月经期艾叶泡脚有什么好处

　　艾叶是日常生活中很常见的辛热草药，具有很强的温经通络、驱寒除湿的作用，近些年来，很多人会选择用艾叶煮水泡脚来养身，女性月经期用艾叶泡脚是有很多好处的，能温经散寒，理气活血，帮助促进体内血液循环，缓解痛经的症状。下面让我们具体来看看吧!

　　女性在月经期里用艾叶煮水泡脚，可以温经散寒，活血化瘀，帮助促进体内血液的循环和加快新陈代谢，如果在经期出现小腹胀痛、腰膝酸痛、月经滞后，用艾叶水泡脚能起到很好的调理作用。还有很多女性有痛经的症状，艾叶泡脚还能缓解痛经，加快血液流通，还可以治疗月经不调，同时，对于女性的一些妇科疾病也有很好的辅助治疗作用。

　　女性在经期用艾叶泡脚，还可以驱寒除湿，日常大家用热水泡脚就可以起到促进人体血液循环、赶走体内湿气的作用，再加上艾叶具有疏通经络、调理阴阳、活血化瘀等功效，从而使艾叶泡脚驱寒散瘀、温肾除湿的效果会更加。除此之外，女性体内有虚火或寒火时，也可以用艾叶泡脚，能治疗口腔溃疡、咽喉肿痛等疾病。一些患有脚气和脚癣的人也不妨可以用艾叶泡脚，因为艾叶具有很强的抗细菌、抗病毒和抗过敏的功效，可以增强人体的抵抗力，治疗脚气和脚癣。

　　通过上述的介绍，相信大家对于女性月经期艾叶泡脚的好处都已经有所了解了，艾叶泡脚的好处虽多，但是不宜天天泡，每周用艾叶泡脚2-3次即可，否则不但难以调理身体，反倒容易将虚火、寒火往下引，从而诱发头面部气血两亏、供血不足等现象的发生。​