月见草精油 六大功效让你爱不释手

　　如今，随着生活水平的提高，越来越多的女性选择涂抹精油这一种健康的方法来调理身体，月见草精油便是其中一种颇受欢迎的精油。月见草精油呈淡黄色，带有清淡的花香味，许多护肤品中也含有月见草精油成分。那么，月见草精油有哪些具体功效呢?接下来就为大家一一揭晓月见草精油的六大功效：

　　一是让肌肤更显光泽透亮，将适量月见草精油加入到日常护肤品或面膜当中，长期使用就能拥有持久的亮丽肤色。

　　二是调节女性常见疾病，许多女性在经期来临之前都会出现乳房胀痛、腰部酸痛、头痛发热、情绪不稳定等症状，这主要是由于雌性激素分泌失调导致的。使用月见草精油可以有效调节雌性激素的分泌，从而缓解以上症状。此外，怕冷、手脚冰凉的女性也可以使用月见草精油进行调理。

　　三是促进脂肪酸的补充和吸收，脂肪酸是人体必不可少的营养物质，若缺乏该物质则会导致严重的毛发脱落、免疫力低下、伤口难以愈合等问题。月见草精油中含有亚麻油酸可以补充人体所需的脂肪酸，避免营养不良。

　　四是抗炎、抗过敏，月见草精油含有前列腺素，是可以用于抗炎和抗过敏的活性成分，可添加在各种抗炎、抗过敏配方中，且没有副作用。

　　五是治疗由体质问题引起的湿疹和皮炎，将月见草精油涂抹在健康皮肤上即可收到良好的效果。

　　六是调节情绪，有益于心血管疾病和高血压患者稳定情绪，促进疾病的治疗。

　　月见草精油的使用方法跟其他精油一样，一定要经过稀释之后再使用，同时要注意避免直接接触有损伤的皮肤。月见草精油特别容易挥发和氧化，因此市面上的月见草精油多为胶囊状。选购月见草精油时注意辨别，要选择纯度高、无污染、吸收好的精油，认准品牌，防止假冒。