秋咳又要来了！应该怎么缓解！

感冒咳嗽浑身无力怎么办?泡杯翁花茶袋或许是个不错的选择。

翁花袋泡茶是广州中医药大学第一附属医院的院内制剂，迄今已经有20年的历史，是广州中医药大学温病教研室广州中医药大学第一附属医院四内科临床经验方。

主要由水翁花、金银花、广藿香、苦杏仁等11味药配伍组成，每味药都是治疗感冒发热的好手!

“水翁花主要产自广东、广西、海南、云南等地，喜欢温湿的气候，常生长在水边，清热解暑、生津止渴、去湿消滞的功效非常不错，” 广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师曾惠芳说，“翁花袋泡茶以它为主药所以便以它来命名了。”

据介绍，翁花袋泡茶具有宣肺解表，清热化湿的功效。在临床上主要用于治疗风热感冒引起的咳嗽、发热、头痛、浑身无力、咽喉肿痛等，使用时取1～2包用约200毫升开水焗泡5～10分钟就可以服用了，非常方便，每日2～3次即可。

泡茶的器具和水质也没有什么特殊的要求，一般的陶瓷茶杯外加饮用水就可以。

曾惠芳告诉记者：“患者如果有浑身发冷的感觉，可加一两片生姜与茶包一起焗泡服用，效果更好，”茶宜趁热服用。

与西药相比，翁花袋泡茶疗效快、治疗全面、无副作用。“因为制备工艺中已将部分药材成分提取出来了，同时又完整保留了含芳香挥发性成分的药味，比如薄荷和广藿香中的挥发性成分，因此能够很快被人体吸收，产生解表的效果”，曾惠芳说。

“风热感冒最主要的特征就是发热、咽喉疼痛，西药大多只能就单一病症进行治疗，比如扑热息痛可以解热镇痛，但不能像翁花袋泡茶那样将感冒后的咳嗽症状也一网打尽，而且它的处方中，药效都很平和，患者不用担心会有副作用。”

当然，翁花袋泡茶主要针对风热感冒，风寒感冒的患者不太适合服用。中医一般对待感冒给出的建议是让胃肠道多休息，所以在服用翁花袋泡茶期间，饮食方面要清淡，不适合吃肥腻、难消化和滋补性的食物，如蜂蜜、花胶、阿胶等补益类药。

曾惠芳特别提醒家长注意，“翁花袋泡茶对于特别小的婴儿是不合适的，几岁大的孩子服药时家长要注意对药量的控制，孩子一天只需要服用200毫升的药量。”

另外，还需要提醒大家的是，翁花袋泡茶是该院的院内制剂，不对外售，患者只能在该院就诊的时候开取。

扩展阅读:

一、咳嗽的概述

　　咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

　　中医

　　咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也；嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也”。

　　因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致。

　　西医

　　咳嗽（Cough）是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面，剧烈咳嗽可导致呼吸道出血，如长期，频繁，剧烈咳嗽影响工作，休息，甚至引起喉痛，音哑和呼吸肌痛，则属病理现象。

　　咳嗽的动作：来至呼吸系统以及呼吸系统以外器官（如脑，耳，内脏）的刺激经迷走神经，舌咽神经和三叉神经与皮肤的感觉神经纤维传入。经喉下神经，膈神经和脊神经分别传到咽肌，声门，膈和其他呼吸肌，引起咳嗽动作。咳嗽动作首先是快速短促吸气，膈下降，声门迅速关闭，随即呼吸肌与腹肌快速收缩，使肺内压迅速上升；然后声门突然开放，肺内高压气流喷射而出，冲击声门裂缝而发生咳嗽动作与特别声响，呼吸道内分泌物或异物等也随之排出。