得了流行性脑膜炎怎么办 教你如何护理

　　脑炎是生活中常见的疾病，严重者甚至会出现抽搐现象。其中流行性脑炎是一种非典型的脑炎，此病影响大脑，会令一些病人不能说话，严重者甚至不能移动，另外伴有发高烧，喉咙痛，重影，头痛，思维迟缓，肌无力，紧张和疲劳等症状，严重者还会经常进入类似于昏迷的状态，故流行性脑炎又称嗜睡性脑炎，该病的主要特点是流行性，从1915年到1926年间，该疾病曾经发生全球性的大流行，即使是现在，流行性脑炎依然严重危害着人们的身体健康，那么针对流行性脑炎有什么有效的预防和护理的方法吗?

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　　一、保持室卫生

　　脑炎大多数是由病毒引起的，因此首先要保证室内的空气新鲜以及通风正常，并且温度要保持恒定。

　　二、勤测体温

　　脑炎患者经常会出现发烧症状，因此要每个四个小时测一次体温，如果体温异常，要及时物理降温和药物降温，必要时可进行静脉补液。

　　三、注重饮食

　　要保证足够的热量和营养的摄入，制定合理的饮食计划，饮食要以清淡、易消化为主，可吃些粥等流质食品等，此外，还要注意少食多餐，切勿暴饮暴食。

　　脑炎如果得不到及时的控制，很容易引发其他的并发症，体质的不强壮加上病毒和细菌的入侵是造成脑炎的主要原因，因此日常生活中要注意尽量少去人多的场合，定期的进行室内的消毒工作，可以在室内种些植物，平时要多参加体育锻炼活动，增强体质可以减少患病的几率，多吃水果，以增加对维生素的补充，还要多喝水促进人体的新陈代谢能力，除此之外，如果感觉身体不适，一定要及时地到医院进行身体检查，以遏制疾病的进一步发展。