颈椎病头晕恶心如何缓解 头晕恶心的针灸治疗方法

一、头晕恶心是那些原因导致的

　　病毒侵犯

　　首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。

　　小脑病变

　　中老年人头晕、恶心或呕吐，走路不稳，如醉酒状，这种情况是小脑病变导致共济失调，常见于小脑梗塞或出血，最常见的是小脑后下动脉梗塞。

　　低血糖

　　如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力，可能是由低血糖引起，应补充糖分才能好转。

　　颈椎问题

　　头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛，往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。

　　肌肉疲劳

　　还有一种头晕是白领阶层常见的：每天坐在办公室看电脑，下班时头晕，自觉颈部肌肉酸胀不适，这种情况是由于保持一个姿势时间过长，颈肌紧张造成的，需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗，并加强体育运动锻炼。

　　肝炎

　　就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官，这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足，导致头晕恶心。另外，对于肝炎病因导致的头晕恶心，往往还会出现浑身无力、烦躁不安等症状，需要及时到医院就诊。

　　贫血

　　贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。

　　高血压

　　血压高，血液粘稠会造成脑部供血不足，很容易引起头晕和恶心，这种情况下，需要配合着吃药和饮食来调节。

二、颈椎病为什么会引起头晕恶心

　　颈椎是人体重要组成成部分，不仅是连接头和身体的枢纽，还是神经和血管的唯一通道，就好像是一条双行线的高速路，既肩负着将大脑发出指令输送到全身各处，还要将全身各个躯干通过颈椎向大脑发送各种神经信息。当颈椎病变出现以下几种情况时，将引起头晕恶心症状：

　　(1)颈椎病累及颈部肌群，致使颈部肌肉长时间痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环受到影响，游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质，最终引起头晕恶心。

　　(2)颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部敏感组织引起头晕恶心。

　　(3)病变刺激、压迫或损伤第二、第三对颈神经而引起头痛、头晕恶心症状。

　　(4)病变刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛、颈部其他交感神经，致使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而引起头晕恶心。

　　(5)推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎—基底动脉系统供血不足而引起头晕恶心。

三、颈椎病头晕恶心如何缓解

　　1.科学合理用枕

　　人在睡眠过程中，枕头和颈椎的关系最直接。科学合理用枕对维护颈椎的正常生理、防治颈椎或颈部软组织病变及对康复都有很重要的作用。枕芯的软硬要适宜，同时，高度也要适宜，枕头要对颈椎有一定承托作用。

　　2.每天坚持颈椎操等锻炼

　　颈椎操：面对墙壁一臂距离，双脚打开与肩平宽。双手撑住墙面，头尽量往后仰。保持脖子不动，做贴墙式俯卧撑，以50个为一组。

　　3.早晚搓揉耳朵及颈脖

　　这个动作一定要慢、柔和。可以在早晚洗脸时，用毛巾自上而下搓揉耳朵和脖颈，直到耳朵红热和脖颈温热。这样既可使颈部肌肉放松，也可促进颈部血管扩张，使血流通畅，感到耳目清晰、头脑灵活。

　　4.穴位按摩

　　颈椎病患者可多按风池穴、大椎穴、肩井穴、百会穴等有效治疗颈椎病的穴位。

　　5.游泳

　　你游蛙泳的话，你会发现你头是一直抬着的（这是相对于你的身体而言），平时我们工作或者做作业头都是低着的，这样就会压迫颈椎中的神经。所以游泳时头部的运动能帮助神经被压迫，也能防止驼背

　　6 瑜伽

　　颈椎有问题的话，基本瑜伽练习应该是适当的选择身体向后弯曲的体式。向后弯曲的体式，可以加强背部韧带和肌肉，使椎间盘保持在适当位置，恢复脊柱的稳定性。向后弯曲的体式还可以促进腰椎区域的血液流动。体式的练习应该遵循量力而行，循序渐进的原则。有规律的，不间断的练习可以预防椎间盘突出和坐骨神经痛的复发。

四、头晕恶心的针灸治疗方法

　　1．基本治疗

　　治则：风阳上扰者平肝潜阳、清利头目，只针不灸，泻法；痰蚀上蒙者健脾除湿、化痰通络，针灸并用，平补平泻；气血不足者补益气血、充髓止晕，针灸并用，补法；肝肾阴虚者补益肝肾、滋阴潜阳，以针为主，平补平泻。

　　处方：以头部和足少阳经腧穴为主。

　　百会 风池 头维 太阳 悬钟

　　方义：眩晕病位在脑，脑为髓之海，无论病因为何，其病机皆为髓海不宁。故治疗首选位于巅顶之百会穴，因本穴入络于脑，可清头目、止眩晕；风池、头维、太阳均位于头部，近部取穴，疏调头部气机；悬钟乃髓之会穴，充养髓海，为止晕要穴。

　　加减：风阳上扰加行间、太冲、太溪滋水涵木、平肝潜阳；痰浊上蒙加内关、中脘、丰隆健脾和中、除湿化痰；气血不足加气海、血海、 足三里补益气血、凋理脾胃；肝肾阴虚加肝俞、肾俞、太溪滋补肝肾、培元固本。

　　操作：针刺风池穴应正确把握进针的方向、角度和深浅；其他腧穴常规针刺；痰浊上蒙者可在百会加灸。重症每日治疗2次，每次留针30分钟至1小时。

　　2．其他疗法

　　⑴ 三棱针：眩晕剧烈时可取印堂、太阳、百会、头维等穴，三棱针点刺出血1～2 滴。

　　⑵ 耳针：取肾上腺、皮质下、枕、脑、神门、额、内耳；风阳上扰加肝、胆；痰浊上蒙加脾、缘中；气血不足加脾、胃；肝肾阴虚加肝、肾。每次取一侧3～5 穴，毫针中等刺激，留针20～30分钟；还可用王不留行籽贴压。

　　⑶ 头针：取顶中线、枕下旁线。中等刺激，留针20～30分钟。每日1次。

　　⑷ 穴位注射：选针灸处方中2～3穴，注入5％葡萄糖液或维生素B1、维生素B12注射液、当归注射液，每穴0.5ml而。