女孩游神女湖溺亡 游泳溺水的自救方法

　　2016年7月26日讯 2016年7月22日早晨，重庆神女湖岸边小卖部旁聚集了大量市民，潜水员正在水下寻找一名落水女孩的遗体。经过调查发现该女孩在21日凌晨0点30分左右夜游神女湖，不知什么原因，溺水身亡。夏天来了，炎炎夏日由于天气的炎热，许多人都喜欢选择去游泳，在夏季游泳不仅能感觉很凉爽，还能够锻炼身体，但是为了以防万一，要学会这些游泳溺水的自救方法。

　　如果游泳的时候不小心溺水了，在发现周围没人的情况下，一定不要在水中胡乱扑腾，那样会导致身体在水里的漂浮力度减小而下沉。在头部露出水面的时候张开嘴巴大吸一口气，在水中鼻子不能吸气，要屏住呼吸以防止吸入过多的水到肺中而导致死亡。

　　游泳技术不太好不会漂浮的，在水中就要尽量把身体全部都打开，这样会增大在水面的浮力。要是有人发现了你对你营救的话，你这时候一定不要见哪里就抓哪里，那样会给救你的人带来麻烦，耽误营救你的时间。

　　如果在挣扎之后身体还是下沉的话，这时候就不要再做无畏的挣扎了，因为这样拼命挣扎，身体反而更容易下沉，这样不上不下的会让你处于更危险的境地，这时候要冷静应对，才有可能解除危机。

　　如果你非常喜欢游泳，但是游泳的技术却又不够纯熟，那么强烈建议你从现在开始就要好好学习游泳这项技能，还要学会立泳及仰泳，因为这是两种在你遇到危急的情况下可以充分自救的游泳技能， 只有不断的学习，让自己的技术变得熟练，才能去除潜在的危机。