孩子摔伤后怎么护理 父母都要学习了

一、摔伤后怎么消肿化瘀

　　冰敷 刚摔伤时，马上用冰水敷好，冰水能够马上收缩血管，防止淤血过多。不要下地活动，太高下肢约30度。24小时以后可以上热敷，这样做是加快血液循环，有利于迅速清除淤血。 可以吃些跌打丸等治疗跌打损伤的药物，外用也可以使用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。

　　药酒 可以使用药酒擦拭，没有药酒，白酒也是可以的。最好是火烧一下，用热的，擦拭，效果会好，也会消肿。

　　就医 如果小孩摔伤比较严重，家长最好及时带宝宝到医院外科进行检查并治疗。

　　如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。

　　一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次 这都是加快血液循环，使淤青迅速消除！

　　如果非常严重，建议还是看医生比较好。

　　注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾不热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。秋风祝你早日恢复健康！

二、摔伤的护理和小秘方

　　护理

　　1.按摩法

　　用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

　　2.姜片摩擦法

　　生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

　　3.维生素E涂抹法

　　维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

　　4.维生素C涂抹法

　　维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

　　小秘方

　　1.小土豆

　　原料：1/2个小土豆

　　步骤：将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。

　　功效分析：通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。

　　2.大葱

　　材料：1根大葱或几根小葱（只要葱白部分），一个个鸡蛋清，一勺薏粉或面粉，水少许。

　　做法：把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调和。将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。

　　使用方法：把调好的面膜在疤痕处，每天一次；记得晚上用，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。

三、孩子摔伤后如何处理

　　宝宝天生好动，对这个世界充满好奇，总是尽己所能要对身边的一切探知究竟，虽处于无微不至的关怀下，但意外总难免发生。一旦遇到跌倒擦伤、挫伤，或者烧伤、烫伤等皮肤伤口问题，加速愈合，避免疤痕，应该是爸爸妈妈们最关心的问题。

　　当儿童摔伤后，立即用手掌紧紧压迫受损部位五分钟，压迫面积要大于受伤面积。能直接减少出血，加快凝血过程，预防皮下淤血、水肿。如果皮肤上出现瘀血，可以冰敷、冷敷，直接压迫或加压包扎效果会更好。如果受伤部位是胳膊或腿，将患处适当抬高也有利于消肿。

　　在发生瘀血后24小时内，应该冷敷或压迫减轻肿胀。瘀血24小时后，可以用温水热敷患处，以促进局部血液循环，加速瘀血消散。一般来说，皮下瘀血都能被机体慢慢吸收，时间大约需要2周或更长。

四、摔伤后的饮食禁忌

　　1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

　　2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

　　3、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

　　4、果品类主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

　　5、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

　　此外，属于发物的还有腐乳、酒酿、菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。