手足口病的症状表现 手足口病如何预防

一、手足口病的传播方式

　　手足口病的传染源是患者和隐性感染者。流行期间，患者是主要传染源。患者在发病1—2周自咽部排出病毒，约3—5周从粪便中排出病毒，疱疹液中含大量病毒，破溃时病毒即溢出。带毒者和轻型散发病例是流行间歇和流行期的主要传染源。

　　传播方式：该病传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染；门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的原因之一。

　　易感人群：人群对引起手足口病的肠道病毒普遍易感，感染后可获得免疫力。由于不同病原型别感染后抗体缺乏交叉保护力，因此，人群可反复感染发病成人大多已通过隐性感染获得相应抗体，因此，手足口病的患者主要为学龄前儿童，尤以≤3岁年龄组发病率最高。据国外文献报道，每隔2—3年在人群中可流行一次。

　　流行方式：手足口病分布极广泛，无严格地区性。四季均可发病，以夏秋季多见，冬季的发病较为少见。本病常呈暴发流行后散在发生，该病流行期间，幼儿园和托儿所易发生集体感染。家庭也有此类发病集聚现象。医院门诊的交叉感染和口腔器械消毒不严格，也可造成传播。此病传染性强，传播途径复杂，流行强度大，传播快，在短时间内即可造成大流行。

二、手足口病的症状表现

　　1、一般症状表现：

　　（1）急性起病，潜伏期3—5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3—7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。

　　（2）除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

　　（3）个别儿童可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

　　（4）部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5—10天，多数可自愈，预后良好，无后遗症。

　　2、重症病例表现：

　　少数病例（尤其是小于3岁者）可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。

　　（1）呼吸系统表现为：呼吸浅促、困难，呼吸节律改变，口唇紫绀，口吐白色、粉红色或血性泡沫液（痰），肺部可闻及痰鸣音或湿罗音；

　　（2）神经系统表现为：精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力或瘫痪;查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失;危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝；

　　（3）循环系统表现为：面色苍白，心率增快或缓慢，脉搏浅速、减弱甚至消失，四肢发凉，指（趾）发绀，血压升高或下降。

三、手足口病如何预防

　　手足口病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播，因此预防上主要应做到：

　　1、注意饮食卫生，避免病从口入。

　　2、避免与患儿接触，幼托机构发现病人，要采取隔离措施。

　　3、平时应加强体质锻炼。

　　4、调理脾胃，及早治疗食积。

　　（1）加强监测，提高监测敏感性是控制本病流行的关键。及时采集合格标本，明确病原学诊断；

　　（2）做好疫情报告，及时发现病人，积极采取预防措施，防止疾病蔓延扩散；

　　（3）托幼机构做好晨间体检，发现疑似病人，及时隔离治疗；

　　（4）被污染的日用品及食具等应消毒，患儿粪便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气；

　　（5）流行时，做好环境、食品卫生和个人卫生；>>>宝宝勤洗手能提防“手足口病”

　　（6）饭前便后要洗手，预防病从口入；

　　（7）家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会；

　　（8）注意婴幼儿的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力；

　　（9）医院加强预诊，设立专门诊室，严防交叉感染。

四、手足口病的食疗方法

　　一：疾病初起，发热，口腔溃疡疼痛，手足心出现斑丘疹或疱疹，按不同症状选用食疗方

　　1）板蓝根夏枯草茶：清热解毒，消炎利水，对防治手足口病有辅助治疗作用。

　　组成用量：板蓝根12克，夏枯草10克，红糖10克

　　食法：板蓝根、夏枯草浸泡20分钟，上三味用清水2碗半，煎成1碗，分次代茶饮。

　　2）红萝卜马蹄水：清热解毒，消食利水

　　组成用量：红萝卜200克，马蹄200克

　　做法：红萝卜洗净切片，马蹄去皮拍裂，上两味同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲1小时，约煎成1碗半，分次代茶。

　　3）绿豆薏米粥：清热消暑，解毒祛湿，利尿

　　组成用量：绿豆50克，薏米25克，大米30克

　　食法：上三味洗净，同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后，以少许食盐或红糖调味，便可食用。

　　4）冬瓜扁豆薏仁汤：清热解暑，健脾祛湿

　　组成用量：冬瓜750克，炒白扁吓着25克，生薏仁25克，莲蓬1个（干或鲜品均可），蜜枣2个，

　　做法：冬瓜连皮切块，上料洗净同放入锅，加入适量清水，武火煮沸后转文火煲2小时，约煎成3碗，分次代茶饮。

　　5）祛湿粥： 健脾祛湿，消暑清热利尿

　　组成用量：木棉花15克，灯芯花5扎，猪苓10克，泽泻12克，川萆解10克，炒白扁豆15克，生薏米15克，莲子20克，赤小豆15克，大米50克

　　做法：将木棉花、灯芯花、猪苓、泽泻、川萆解等洗净同放入纱布袋中，扁豆、生薏仁、莲子、赤小豆、大米浸泡30分钟，与上料同放锅内，加适量清水煲粥，粥成后，把纱布袋取出，然后按幼儿喜欢的口味加白糖或食盐调味，便可食用。