腹胀便秘吃什么药需要注意什么

　　腹胀，便秘是生活中很常见的一个现象，有很多的朋友都因此受到了困扰。导致腹胀，便秘的主要原因一般都跟不健康的饮食习惯以及胃肠消化系统障碍等方面有很大的关系，所以说患者除了要积极的用药调理治疗之外，同时也要适当的调整个人的饮食习惯，否则病情还是很容易复发。

　　得了腹胀，便秘的患者最好还是立即去正规的医院让医生检查一下，然后再根据病因对症治疗。一般可以服用健胃消食，通便理气的药物调理治疗，比如说普乐安片，便秘通，复方芦荟胶囊，麻仁丸，三黄片，活肠素胶囊，健胃消食片，西沙必利片，丽珠得乐以及奥美拉唑等药物的治疗效果都很不错，服用药物后很快就可以缓解便秘跟腹胀的现象。

　　患者在服用药物缓解了便秘和腹胀的同时，也应该注意饮食健康。不能吃生冷发硬不容易消化的食物，另外也不能暴饮暴食，吃饭不能吃的太饱，这些都很容易加重腹胀的现象。特别是碳酸类的饮料也会加重消化负担导致腹胀，平时最好不要多喝。患者在每天早晨空腹的时候，以及每次吃饭前先喝一杯温开水，都可以保护胃肠粘膜，减小腹胀的发作几率。

　　另外平时也应该多吃些粗粮，多吃新鲜的水果蔬菜，比如说蜂蜜，牛奶，芝麻，核桃，红薯，芹菜，苹果，香蕉，火龙果等都具有润肠通便的功效，经常吃可以有效的预防便秘和腹胀的出现。另外也要注意饮食卫生，瓜果蔬菜吃之前一定要彻底的清洗干净，最好不要吃隔夜的不新鲜的食物，这些也都有可能导致腹胀的发生。好的饮食习惯可以有效的预防腹胀便秘的复发。