出现心脏猝死是否严重呢 怎样有效预防心脏猝死_

一、发生心脏猝死严重吗

　　心脏性猝死是异常凶险的心血管疾病，患者在病情基本稳定的情况下突然发生严重心律失常（一般为心室颤动或室性心动过速）导致迅速死亡，很多公众人物，甚至医学同道，都因为心脏性猝死离世。

　　在诊断心脏性猝死的过程中，心电图所传递的信息往往会起到非常重要的作用。但是由于多数患者病因复杂，一次性标准心电图难以有效地捕捉做出诊断的准确数据，而动态心电监测（Holter）虽然可以提供长达24小时的连续数据，但其在患者工作、生活期间难免会受到各种干扰，影响监测数据的准确性，造成诊断困难。

　　患者一旦遭遇反复不明原因的晕厥一定要及时就医，如伴有冠心病、心肌梗死等心血管疾病的患者，更应该对此引起重视。据统计，大约有1/4的猝死患者在死亡当日有心绞痛、心悸、过度疲劳感或呼吸困难。因此，只要我们重视心脏性猝死早期出现的症状和体征，注意定期体检，认真做到“三早”：早发现、早诊断、早治疗，就会取较好的治疗效果，部分病人的生命是可以挽救的。

二、有效预防心脏猝死的方法是什么

　　1、定期体检：无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，因为心血管疾病以及心源性猝死，经常会找上貌似健康的人，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。

　　2、戒烟：吸烟与其他危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用，可以使冠心病的发病危险性成倍增加。

　　3、合理膳食：多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜过饱。

　　4、防止肥胖：体重超重5公斤，心脏的负担即增加10%。因此，要不遗余力地防止肥胖。

　　5、积极治疗原有的疾病：遵照医嘱按时服药。

　　6、避免精神过度紧张：精神紧张可使血压升高，心脏负担加重，还会诱发心率失常，引起心绞痛，甚至还可以使已患有心血管疾病的老年人，发生心肌梗塞等意外。因此要做到在紧张中松弛情绪，自我调整。

三、心脏性猝死的临床症状

　　1、前驱期：在心脏性猝死前的数天或数周，甚至数月可出现胸痛、气促、乏力、软弱、持续性心绞痛、心律失常、心衰等症状，但有些患者亦可无前驱症状，瞬即发生心脏骤停。

　　2、终末事件期的表现：由于猝死原因不同，终末事件期的临床表现也各异。典型的表现包括：严重胸痛，急性呼吸困难，突发心悸或眩晕等。若心脏骤停瞬间发生，事先无预兆，则绝大部分是心源性。在猝死前数小时或数分钟内常有心电活动的改变，其中以心率加快及室性异位搏动增加最为常见。因室颤猝死的患者，常先有室性心动过速。另有少部分患者以循环衰竭发病。

　　3、心脏骤停期：心脏骤停的症状和体征如下：①突然的意识丧失常或抽搐、可伴有惊厥。②大动脉（颈动脉、股动脉）搏动消失，脉搏扪不到，血压测不出。③听诊心音消失。④叹息样呼吸或呼吸停止伴发绀。⑤瞳孔散大。

　　4、生物学死亡期：心脏骤停发生后，大部分患者将在4～6分钟内开始发生不可逆脑损害，随后经数分钟过渡到生物学死亡。心脏骤停发生后立即实施心肺复苏和尽早除颤，是避免发生生物学死亡的关键。

四、揭秘心脏性猝死的病因

　　日前，缓慢性心律失常也是心脏性猝死的重要原因：如果把心脏想象成一间房屋，冠心病是管路故障，心动过缓则是电路故障，两者都可能危及生命。

　　电路故障，顾名思义就是电流传导出了问题。正常人的心脏搏动，是由位于右心房上部的心脏天然起搏器———窦房结发出电信号，传导到心房，引起心房收缩，将血液从心房泵到心室，然后电信号再通过心脏中央的房室交界区（房室结和希氏束）一分为二地传导到左右心室，使心室收缩，泵送血液至全身。这是一条特殊的传导系统，当其中任何一个环节出现问题，电流的传导发生阻滞，就会导致缓慢性心律失常。

　　正常心跳起源于“窦房结”，被称为“窦性心律”，每分钟跳60～100下。当窦房结发生病变，跳得慢或不跳时，身体的代偿机制就会启动房室交界区（房室结和希氏束）取而代之，而房室交界区的每分钟心跳低至40～60下，若是房室交界区也有病变，则将由心室主导心脏的跳动，但心室的每分钟心跳只有20～40下。

　　“当心跳每分钟少于50次或更低时，心脏每分钟的血液输出也会随之减少，从而影响全身脏器的供血、供氧，心脏缺血可导致心绞痛、心力衰竭，脑缺血可出现头晕、黑朦甚至晕厥，严重的可导致猝死。由此来看，保证心脏电信号的传导顺利，使心跳频率维持正常极其重要”。

　　电信号的发出从窦房结开始，这个源头出了问题，接下来一系列的传导都要受影响。所以，心脏的“电路故障”首要是窦房结的故障。据介绍，窦房结及其周围组织发生了病变，导致窦房结起搏及传导功能障碍，叫做“病态窦房结综合征”。而在窦房结正常的情况下，房室交界区（房室结和希氏束）也可能发生阻滞，导致电信号不能继续往下传，这类“电路故障”则被称为“房室传导阻滞”。