静脉曲张的治疗方法 静脉曲张是否可以跑步锻炼

一、静脉曲张有哪些表现

　　1、表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状。这是最常见的静脉曲张的症状。

　　2、静脉曲张的症状还有腹水、肝脾肿大;静脉曲张患者会有呕血、黑便;双下肢广泛水肿患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重。

　　3、肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，静脉曲张患者患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等一系列静脉曲张的症状。

　　4、腿部有酸胀感，静脉曲张患者晚上重，早上轻皮肤有色素沉着，颜色发暗皮肤有脱屑、瘙痒、足踝有水肿。这些静脉曲张的症状同样较为常见。

　　5、傍晚脚踝或膝盖处可有轻微肿胀;

　　6、痉挛、腿抽筋，如睡觉时小腿抽筋等。

　　7、静脉曲张的表现症状在早期无明显变化，有些静脉曲张患者常感患肢沉重、胀痛、易疲劳，休息后可缓解。

　　8、静脉曲张患者的小腿浅静脉渐现隆起、扩张，静脉曲张的表现症状有时静脉曲张的症状可卷曲成团或囊状，尤以站立后明显，抬高腿后消失，这些表现出来的静脉曲张的症状，我们自己是可以感觉出来的。

　　9、静脉曲张的病程长者，静脉曲张的表现症状小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。部分静脉曲张患者可并发血栓静脉炎，局部静脉曲张的症状呈红肿硬块、压痛。

二、静脉曲张的病情分型

　　1、静脉曲张Ⅰ期 表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状，有毛细血管扩张、网状静脉、踝部潮红。

　　2、静脉曲张Ⅱ期 在站立时腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管，高出皮肤，在腿部抬高或平卧后可消失，常有小腿酸胀、易疲劳等不适感觉，此期是治疗的最佳时期。

　　3、静脉曲张Ⅲ期 曲张血管增多，小腿开始出现水肿，以站立过久或劳累后较明显，晨起时水肿可消退。患肢常比对侧腿增粗，有些人还出现皮肤瘙痒，严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变。

　　4、静脉曲张Ⅳ期 血管内血液瘀积过多，静脉压力明显增高，使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织，造成局部皮肤发红，变紫，直至发黑(血中铁元素沉积)，并且失去弹性而变硬。

　　5、静脉曲张Ⅴ期 已发展为急性溃疡期，发黑变硬的皮肤在外力作用下发生破溃，采用普通方法已很难治愈，严重影响工作与生活。

　　6、静脉曲张Ⅵ期 静脉曲张晚期，或未经正确治疗的静脉性溃疡反复发作，形成臁疮腿，常见于踝关节附近及小腿下段，俗称“老烂腿”。

三、静脉曲张的治疗方法

　　1、物理治疗：抬高肢体，穿弹力袜等。适合早期症状不明显的静脉曲张患者，可延缓病情的进一步恶化，需要患者长期坚持，不能完全治愈。

　　2、注射治疗：在曲张的静脉血管内注入硬化剂等高张性溶液，使得血管纤维化后让曲张血管封愈后消失。优点：操作简单，费用较低。缺点：容易复发，治疗中可能会出现发炎、红肿、溃烂等并发症。

　　注：硬化剂注射是一种比较落后的治疗技术因为有极高的复发几率以及诸多的严重并发症产生，所以，一般我们不建议患者采用注射来治疗。

　　3、传统开刀手术：对大隐静脉进行高位结扎后将病变静脉进行分离和剥脱切除，腿上会留下很多难看的疤痕，术后住院一周左右，恢复时间在半年以上

　　缺点：手术痛苦大，创伤大，细微血管无法完全切除，存在一定复发的几率

　　4、德国EVLT激光消融：不开刀，无痛苦，快速治愈静脉曲张

　　目前国际上治疗静脉曲张最先进的技术，治疗过程通过0.1cm穿刺针引导纳米光纤进入病变血管，在可视红外光引导下精确定位病变组织，利用纳米纤维传输激光能量使病变曲张的静脉纤维化及消融闭合。30分钟即可彻底治愈下肢静脉曲张，随治随走，术后不影响正常生活。

四、静脉曲张是否可以跑步锻炼

　　人们在日常生活中往往会选择一些运动来锻炼身体，如跑步、骑行、游泳等，但是往往一些疾病会有所限制，如静脉曲张，从血液的角度分析一些运动会使皮下张力降低，那么静脉曲张适合跑步吗？

　　参加适当跑步锻炼，不仅不会引起下肢静脉曲张，恰恰相反，还有助于预防和改善下肢静脉曲张。

　　人体在运动时，如慢跑、快走、游泳、适当的球类运动，小腿肌肉收缩，有利于下肢静脉的回流，减轻静脉曲张的症状。

　　当然，也不是什么运动都好。如近年来深受大家欢迎的负重肌肉训练，就不适合已经患有静脉曲张的人群。负重时，由于腹腔压力增大，加重了下肢静脉瓣膜的负担，加速瓣膜的破环，可能会加重静脉曲张。同时如果已经发生瓣膜破坏、下肢静脉曲张，就无法通过运动逆转了，需要求助专业的血管外科医生，通过手术解除疾病的困扰。

　　因此，慢跑、快走、游泳、适当的球类运动，有利于预防静脉曲张，并且缓解静脉曲张带来的症状，而负重训练反而加速静脉曲张的发生。