心脏病睡不着怎么办 心脏病的坏影响

一、如何解决心脏病睡不着的问题

　　睡套：冠心病人宜采取头高脚低右侧卧。采取右侧卧位睡眠时，全身肌肉松弛，呼吸通畅，心脏不受压迫，并能确保垒身在睡眠状态下所需要的氧气供给，有利于大脑得到充足的休息，以减步冠心病心绞痛的发生，更益于 ^ 眠。睡眠时头高脚低，减少回心脏量，也可大大减轻心脏负荷，有利于心脏“休息”。冠心病人苦病情严重，已出现心衰，则宜采用半卧位， H 减轻呼吸困难及失眠请症的发生。
　　午睡：冠心病人必须午睡。医学专家们通过试验表明，每天午睡 30 分钟可使冠心病人的发病率减少 30蹦。很多患冠心病的中老年人习惯于坐着打盹，这是不足取的姿势，会监迫胸部，影响呼吸，使患病的心脏负荷加重且引起脑部的缺血。对于冠心病人来讲，午睡 1 小时已经足够了。较长时间的午睡，往往把睡眠 }l人更深的阶段，从而导致夜间难以入眠，或夜间睡眠时间缩短。
　　晚餐：冠心病患者晚餐要有所节制；因晚餐吃得过饱，不仅容易诱盘冠心病在夜间发作，且易引起“胃不和则卧不安”。由于饱食后全身血液相对集中在消化系统，致使冠状动脉供血减少溶易舞发心绞痛及心肌梗塞。
　　急救：冠心病人除了应根据医嘱按时按量服药外，夜间睡觉前，还应将硝酸甘油片、心痛定等药物置于床头随手可取的地方，一旦发生心绞痛·町监时向用急救药品，防止爿∈不及用药而产生恐惧并加副失眠，安静 }居室安静，有利于保证患者充足睡眠，而这一点对冠心病患者十分重要。如在噪音较高的环境下休息不仅难以人睡，而且更易使血压升高而导致心绞痛、心肌梗塞的发生。

二、心脏病的危害

　　心脏病的危害极大，威胁人类的生命。有数据显示，心脏病已成人类健康的头号杀手，全世界每年有1700万人死于心脏病，每3例因病死亡者中，就有1例是心脏病患者。心脏病的危害巨大，常被人误以为是不治之症，这种想法是完全错误的。大家应该重新重视心脏病的危害，也要有敢于和心脏病作斗争的心。
　　心脏病的危害极大，是因为心脏病发作可能是渐进性的，在发作前几周先出现心绞痛。但它也可能在毫无预兆下猝然发作。心脏病发作的疼痛轻重不一，有的是胸部的一种紧缩感，有的是一种极其痛苦的爆裂性感觉。这种疼痛可能会持续不退，也可能只持续几分钟后就消失了，然后又再度出现。这种疼痛也会在做运动时，或情绪紧张时发生。
　　心脏病的危害还包括一些危险症状，有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。还有少部分患者的心脏病病发时症状极不明显，这种情况叫做无症状梗塞，需要在医院进行某些检查才能诊断出来。也因为其症状的隐匿性，大大增加了心脏病的危害。
　　心力衰竭是心脏病最可怕的危害，患者不但要忍受呼吸困难、足踝肿胀、精疲力竭等临床症状带来的极大痛苦，并且因反复住院，给病人及家属带来诸多的不便和沉重的负担。心力衰竭严重影响病人的生活质量，甚至不能自理，心脏病的危害可见一斑。
　　心脏病严重威胁人类生命健康，有资料显示，心脏病致死的案例中，以心脏病发作而死亡的情况最常见，但心脏病发作的病例中，只有1/3是致命性的，2/3是非致命新的。所以，为了最大限度降低心脏病的危害，提醒患者千万不要忽视心脏病的治疗。

三、心脏病的检查项目有哪些

　　心脏病的检查项目有哪些呢？进行心脏病的检查可以更好地确定心脏病治疗的方案，然而对于心脏病的检查，可能很多人都不是很清楚，那么，心脏病的检查有哪些项目呢？心脏病的检查项目如下：
　　1、心脏病的检查之核磁共振、三维成像等技术亦是目前发展起来的新的检查手段。核磁共振对主动脉缩窄及大动脉疾病的诊断有重要价值。总之，如发现自己的孩子患了先天性心脏病，或可疑心脏病，在基层医院未能得到确切诊断，应到心脏病专科医院就诊。小儿心脏内科是专门对儿童及青少年时期先天性及后天性心脏病进行诊治的专业，不但可诊断心脏疾患，且可以指导您的治疗，包括外科手术的最佳时间及方法的选择。
　　2、胸部X线检查发现异常心影及肺血的分布多少，心脏病的检查可提示有先天性心脏病，如肺血增多，心影扩大，无青紫，多见于室缺，动脉导管未闭；肺血减少，靴型心，伴青紫，可能有法乐氏四联症等。
　　3、目前超声心动图及彩色多普勒的应用，使近90%的先天性心脏病可以得到明确诊断，心脏病的检查可以免于导管及选择性心血管造影的检查。但仅仅依靠超声心动图而忽视体检及其他资料的综合分析，亦可造成错误诊断。
　　4、导管及心血管造影检查用于其他诊断手段难以确诊的心脏疾病，或伴严重并发症如重度肺动脉高压等为明确诊断及确定手术适应症，亦是必不可少的心脏病的检查。

四、心脏病在日常护理中有哪些禁忌

　　心脏病在日常护理中有哪些禁忌？心脏病我们来说十分熟悉，心脏病一旦复发，随时都会有生命危险，所以心脏病的日常护理是及其关键的。那么，心脏病在日常护理中有哪些禁忌呢？下面就由我们专家为您详细介绍。
　　心脏病护理一忌急剧减肥。体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰竭。新疆自治区人民医院心外科刘筠
　　心脏病护理二忌饱食。三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致命性的心肌梗塞。
　　心脏病护理三忌频繁起夜。心脏病人半夜起夜有危险。
　　心脏病护理四忌拒绝脂肪。研究表明，如果心脏病人每周食用两次鱼、肉、脂肪，其死亡率比限制全部脂肪，只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康复。
　　心脏病护理五忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸，心脏病人食后会使血管壁增厚，心脏脂肪堆积，加重病情。
　　心脏病护理六忌晨跑。清晨慢跑对心脏可造成压力，故应采取散步、练气功等方式。
　　心脏病护理七忌饮酒。包括含有酒精的饮料，有引起心肌梗塞的危险。