怎么扩张血管 什么食物可以扩张血管

一、哪些药物有扩张血管的作用

　　较常用的扩张血管药物烟酸，具有扩张脑血管，增加血流量，促进神经细胞代谢和降低胆固醇的作用。常用量50~100毫克，1日3次口服，或200~300毫克加入5%葡萄糖500毫升内静脉滴注，每日1次，7~10天为1疗程。

　　(1)舒血宁：扩张血管，改善微循环，适用冠心病，胸闷，气短，脑血栓，一般一疗程15天每日20毫升分两次静点。

　　(2)奥扎格雷钠：(化药)适用急性脑血栓，脑梗死，属于抢救药。

　　(3)钙通道阻滞剂：如脑益嗪、氟桂嗪、尼莫地平等，能作用于细胞膜上的钙通道，阻止钙离子进入细胞内，解除血管平滑肌痉挛而起到扩张血管作用。并可选择性地作用于脑血管，增加脑血流量，改善脑部微循环。常用量:脑益嗪25~50毫克，每日3次口服;氟桂嗪8~12毫克，每晚服1次;尼莫地平20~40毫克，每日3次，口服。

　　(4)培他定：有较强的扩张脑血管，改善脑血液循环，提高脑血流量的作用。尤其对椎基底动脉系统扩张作用更强。常用量4~8毫克，每日3次，口服。

　　(5)碳酸氢钠：可使血液中二氧化碳浓度增高，造成代谢性碱血症而使血管扩张，增加脑血流量，改善脑缺血。常用量5%碳酸氢钠250毫升静脉滴注，每日1次，7~10天为1疗程。

　　(6)卡兰片：可使血管平滑肌松弛，增加脑血流量，降低血液粘稠度和抑制血小板聚集。常用量5毫克，每日3次，口服。

　　(7)维脑路通：具有抑制血小板和红细胞聚集，降低毛细血管通透性和脆性，改善脑循环等作用。常用量200~300毫克，每日3次，口服，或400~600毫克加入5~10%葡萄糖500毫升中静脉滴注，每日1次，10~15天为1疗程。

二、哪些中草药能扩张血管

　　由于长期的一些不良的生活习惯以及饮食习惯，很多人都患上了高血压、高血脂这类病，这其实是会对身体慢慢的造成伤害的。并且时间长的话，患者们的血管会硬化，甚至引起更加严重的危险情况。因此患者们平时需要调理一下，软化血管。那么，哪些中草药可以软化血管？请看下文的具体介绍。经典药方复方丹参丸作为首选的治疗心脑血管疾病的药物，组成有丹参、冰片、三七成分，具有活血化瘀，理气止痛效果。临床用于月经不调，经闭痛经，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛等病症。现代药理研究此药对心脏具有：

　　1、治疗心血管系统疾病的作用：①强心，加强心肌收缩力，改善心脏功能，不增加心肌耗氧量。②扩张血管作用，扩张冠脉，增加心肌血流量，扩张外周血管，血流增加，脑血流量下降。③抗血栓形成，提高纤溶酶活性，延长出、凝血时间，抑制血小板聚集，改善血液流变学特性（血粘度降低）④改善微循环。

　　2、促进组织的修复与再生作用：①促进组织的修复与再生，坏死心肌清除快，局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

　　传统配方银杏叶片由银杏叶提取物，此药具有活血化瘀，通脉疏络，用于血瘀引起的胸痹、中风，症见：胸闷、心悸、半身不遂、舌强语蹇、冠心病稳定型心绞痛、脑梗死见上述症候者。

三、吃什么可以扩张血管呢

　　玉米

　　玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

　　西红柿

　　西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

　　苹果

　　苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

　　海带

　　海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。

　　茶叶

　　茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

　　大蒜

　　大蒜含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

　　洋葱

　　洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动脉硬化的功能。

　　蜂蜜

　　蜂蜜其实是一种碱性的物质，虽然它的碱性是潜藏存在的，但是这并不影响它在人体中碱性成份发挥应有的作用。蜂蜜中含有可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，各种氨基酸，包括人体不能合成的8种必需氨基酸，与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质，20余种促进人体生长和代谢的维生素以及多种活性酶。

　　据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士，因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾病。

　　深色蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。患心脏病者，每天服用50-140克医用级积安堂深色枣花蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。

四、扩张血管的食疗偏方是什么

　　玉米粉粥玉米粉：粳米各５０克，先将粳米加适量清水调匀，待米粥将煮成时加入调和好的玉米粉，同煮至稠即可，每日服食１～２次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者，长期服用对软化血管很有功效。

　　大蒜粥：紫皮大蒜３０～５０克，粳米１００克，将大蒜剥皮后用水沸煮１分钟，捞出，再将粳米放入煮蒜的水中煮成稀粥，然后再将蒜放入同煮至稠即可。每日１～２次，具有软化血管、降血压、降血脂等功用。

　　何首乌粥：何首乌３０～５０克，粳米５０克，大枣５枚，先将何首乌放入砂锅内加清水适量，煎取浓汁，去渣后与粳米、大枣同煮成粥即可，也可加少许冰糖调味。每日１次，有扩张血管、降脂、降压作用。

　　豆浆粥：新鲜豆浆５００克，粳米５０克，将米淘洗干净后与豆浆一起煮成粥，加冰糖适量，每日１～２次。豆浆粥具有健脾补虚作用，特别适用于老年体弱、营养不良者，对动脉硬化、高血压、冠心病有较好的防治作用。