血热症状早知道 饮食治疗最最好

一、血热的病因

　　中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行，遇到寒气就会凝滞。如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，甚至会伤害脉络、耗损阴气。

　　第一、遗传因素

　　父母是血热体质，孩子血热体质的概率就会明显变高，特别是母亲有血热的症状的，那么出生的小孩子有70%有血热，这可以得到统计数据证实。

　　第二、饮食原因

　　身体健康的人在身体内部阳气旺盛，当大量摄取辛辣刺激的食品助长阳气的人，会在短时间内造成血液加热长时间下就就会造成血热体质。

　　第三、环境问题

　　非常热的环境中工作，暴晒过度，出汗过度，没有及时补充水分等等的人易形成血热体质。

　　第四、情绪问题

　　情绪激动或抑郁等过于大的波动会在体内化为火气，也会加热血液，造成血热症状。

二、血热的鉴别诊断

　　心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热?咽干?口燥?口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。

　　虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

　　凡发热同时又有心烦，或烦躁而有闷热的感觉，均称“烦热”。多由於里热过盛，气阴受伤所致。

　　血热风燥型、血热风盛证，本证由于机体蕴热偏盛，时值青壮年，血气方刚之际，或因性情急燥，心绪烦扰(精神因素，心火内生;或因恣食鱼腥、辛辣之品，伤及脾胃，郁而化热;或复感风热邪气，均可致使血热内盛，热盛生风化燥，外发肌肤，出现红斑，丘疹为主症的证候。相当于西医银屑病的进行期。

　　初发或复发病不久。皮疹发展迅速，呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片，潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处，以躯干、四肢多见，亦可先从头面开始，逐渐发展至全身。新皮疹不断出现，表面覆有银白色鳞屑，干燥易脱落，剥刮后有点状出血。可有同形反应;伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄，舌质红赤，苔薄黄或根部黄厚，脉弦滑或滑数。

三、血热的简单治疗方法

　　血热症为脏腑火热炽盛，热迫血分所表现的症候。临床以血液妄行，发热，甚者则神昏等为主要表现。多因烦劳，恣食辛热，恼怒伤肝，房事过度等因素引起。

　　血之运行，有其常道，脏腑火热，内迫血分，络脉受伤 ，血不循常道而外溢。故血热症以出血和热象为主要特征。

　　肺络伤则咳血，胃络伤则吐血，膀胱络伤则尿血，大肠络伤则便血；体表出血可见鼻衄、齿衄、舌衄，肌衄等。妇女月经前期，经量过多也是血热的表现。伴见心烦，面赤，口渴喜冷饮，舌红，脉弦数有力等热象见症。血分火热炽盛，有内伤外感之别，以上论述的为内伤杂病中所见的血热症，外感病热入血分，见卫气营血辨症。

　　1）血热症须保证睡眠质量，不要熬夜，注意清淡饮食，调整心态。治疗宜清热、凉血、止血。

　　以下介绍几则治疗“血热症”的验方、偏方：

　　1.取大枣500克，藕节250克。将藕节洗净，加水适量煎至稠，再放入大枣，煎至熟。拣去藕节，吃大枣，可分次服食。

　　2. 用猪皮250克，白茅根30克，冰糖适量。将猪皮去毛洗净，加入煎好的白茅根水炖至稠粘，再入冰糖拌匀，分5次服，每日1--2次。

　　2）日常可以采取以下凉血食物：

　　鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。

四、血热的预防

　　清血热方：代表方剂清营汤和犀角地黄汤。

　　清营汤：犀角、 生地黄、 麦冬、 玄参、 丹参、 竹叶心、 银花、 黄连和连翘。

　　主治：温热病，热邪入血引起的身热夜甚，心烦失眠，或有谵语，或口渴，或发斑疹，舌绛而干，脉细数等。

　　功用：养阴清热，解毒透疹。

　　犀角地黄汤：犀角、 生地黄、 丹皮和赤芍。

　　主治：血热妄行引起的吐血，尿血，便血，斑疹颜色紫黑，或蓄血发狂，便色黑等。

　　功用：清热解毒，凉血散瘀。

　　犀角大青汤：犀角、 大青叶、 栀子和淡豆豉。

　　主治：热毒入血引起的高热神昏，斑疹颜色紫黑，舌绛起刺等。

　　功用：清热凉血，解毒透疹。

　　什么美食可以治疗血热呢?

　　具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。

　　每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性。通菜属凉血的蔬菜，像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物。

　　血热是中医词汇。

　　中医认为与表气虚，体内热气不得宣散有关，所以应注意防风保暧。饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物，保持心情的舒畅。痒时可服用维C银翘。如效果不好，可服用连翘败毒丸。

　　要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉) 。多吃豆腐、玉米、菠菜、鱼和鸭肉(有温凉作用)。