白内障患者术后饮食要注意的事项 白内障初期的警报

一、白内障手术之后要注意什么

　　手术后您应该注意:

　　1.手术后第1天必须要安静休息，不要用力低头，动作要轻，不能用流水洗脸，可用湿毛巾擦脸，不要用力揉眼睛，睡觉湿不要压迫术眼。

　　2.手术后第2天，可由医生去掉遮眼纱布，此时生活虽然能自理，但仍以卧床休息为主。如感到术眼疼痛、流泪等均属于正常现象，但如果眼睛明显疼痛，并伴有头痛、恶心等症状，要及时报告医生，接受相应治疗。

　　3.术后局部要点眼药水或药膏，以预防感染。但点药时要注意卫生，将手洗干净、对于年龄大的患者建议让家人帮助点眼药水或药膏。

　　4.手术后避免揉擦、碰撞术眼；半个月内限制剧烈活动；手术后一个月要注意洗澡、洗头、洗脸时切勿脏水溅入眼内，避免剧烈运动和负重，以免引起手术切口裂开，并保持大便通畅，避免用力。

　　5.术后3个月内，要少看书报、少看电视、少用或暂时不用电脑，少干费眼的精细活；患者应保持心情开朗，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。

　　6.患者术后需定期到医院复诊；若发生眼睛疼、视力下降，需立即就诊，及时治疗。

二、白内障手术什么时候进行

　　目前，无有效药物

　　严格意义上而言：白内障不是生病了，而是眼睛老了，是身体的一个“部件”不好用了。

　　晶状体是一个透明的双凸透镜，光线透过它在视网膜上清晰成像。当晶状体混浊时光线的透过要受影响，看东西就不会清楚，这种晶状体的混浊称白内障。

　　治疗的唯一方法就是做手术，目前还没有药物被证明肯定有效。

　　既往：长熟了再做

　　既往的白内障手术标准是：白内障需要等到长熟了再做。这是由当时的手术方式决定的。我国早期开展白内障手术的方式是，小切口囊外摘除联合白内障手术。

　　这时候，需要等到白内障核硬化，才能整体一次取出。这种手术方式决定了，白内障越晚做越好做。

　　现在：越早越好

　　目前，世界上治疗白内障普遍采用超声乳化手术，这种手术方式是目前最有效、最成熟、最先进的治疗方法（没有之一）。通过仅3.2mm，甚至更小的切口，将混浊的晶状体核粉碎成乳糜状吸出，然后植入一枚人工晶状体。

　　由于切口小、术后视力恢复快，而深受广大患者的青睐。这种手术方式，决定了白内障手术是越早做越容易做，与既往采用的小切口囊外手术完全相反。

三、白内障患者术后饮食要注意的事项

　　1.少吃含胆固醇高的食物

　　少吃含胆固醇高的食物是白内障患者的饮食问题，调查表明，有一些白内障的患者，其晶状体含胆固醇量较高，故认为白内障的发生与胆固醇有一定关系，因此含胆固醇高的食物，如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。

　　2.忌多吃盐，忌吃辛辣刺激性食物

　　白内障患者要禁忌吃盐，详细数据显示：有人对3000名49~79岁的中老年进行观察，发现其饮食中多盐的人患本病者为淡盐者的2倍。故清淡饮食有助防治老年性白内障。辛辣刺激性食物，不利于伤口的恢复，在完全康复之前还是要忌口的。

　　3.忌缺水、脱水

　　对于老年白内障患者来说，一定不能缺水，专家提示：老年有一次严重脱水(如频发呕吐、腹泻)，使其患白内障的危险率较正常高4倍;有严重2次脱水者，其患白内障的机率要高于正常人21倍。故平时特别是老年不口渴也应适量喝水，并积极预防腹泄脱水。

四、白内障初期的警报

　　1、色觉异常

　　白内障的初期症状表现：色觉异常，白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。

　　2、视物模糊

　　白内障的初期症状表现：视物模糊，视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感到不适或烦躁。

　　但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。

　　3、单眼多视

　　白内障的初期症状表现：单眼多视，在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。

　　4、昼盲或夜盲

　　白内障的初期症状表现：昼盲或夜盲，若晶状体混浊先在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因而出现昼盲；如晶状体混浊位于周边部，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的，因而会出现夜盲现象。

　　5、眼前暗影

　　白内障的初期症状表现：眼前暗影，白内障初期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，后者的暗影是可动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。