孩子喝什么可以御寒 三汤饮御寒效果不错

　　孩子的身体抵抗能力还是比较弱的，身体的各方面发育还没有完善，在寒冷的季节里面，孩子们还是非常怕冷的，也会影响到营养的吸收，所以大家一定要给孩子做好御寒保暖的工作，下面小编就来给大家详细的介绍一下，孩子抵御寒冷，应该吃哪些食物?想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧!

　　苹果雪梨瘦肉汤，大家需要准备适量的苹果，适量的雪梨和适量的瘦肉，首先大家应该要把苹果洗干净，雪梨洗干净，把他们的皮都给去掉，然后切成块备用，把瘦肉切成丁，然后把准备好的材料一起放进锅子里面，加入适量的清水煮成汤，大概需要煮一个小时左右，可以起到很好的润肺，滋阴的作用，如果孩子的皮肤比较干燥的话，那么喝这款食谱是非常不错的。

　　无花果南北杏汤，大家需要准备一些南杏还需要准备一些北杏，需要适量的无花果和新鲜的瘦肉，首先大家应该要把瘦肉精洗干净，切成块，把所有准备好的材料都一起放进锅子里面，慢慢的熬成汤，大概需要两个小时左右，就可以盛出来喝了，喝了这碗汤以后可以起到很好的化痰和润肺作用，特别适合在冬季出现咳嗽的孩子，调理孩子的身体，可以帮助孩子更好地抵御寒冷。

　　上面给大家介绍的就是孩子，喝什么东西可以起到御寒的作用，现在大家应该也有所了解了吧?以上给大家介绍的这两款汤品就非常的不错，大家可以给孩子们做一下，非常的简单，而且味道也非常的不错，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。