如何正确的哺乳 哺乳时应当注意的事项有哪些

一、造成乳头皲裂的原因有哪些

　　乳头皲裂患者的乳头表面往往会出现大小不等的溃疡和裂口，严重者也会出现皮肤糜烂。有的新妈妈会在沿着乳房基部的地方出现较深的环状裂口，几乎使乳头从乳晕上脱落，哺乳时新妈妈会出现剧烈的疼痛。

　　乳头的裂口中会出现分泌物，干燥则结成黄色痂皮，因此会出现干燥性疼痛。乳头皲裂较为严重者会出现乳头部分断裂的现象，垂直的皲裂则会导致乳头被分为两瓣。

　　1.乳头内陷或过小，使婴儿吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤。

　　2.哺喂不正确，未把乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。

　　3.过度地在乳头上使用肥皂或乙醇干燥剂之类刺激物。

　　4.乳汁分泌过多，外溢侵蚀乳头及周围皮肤，引起糜烂或湿疹。

　　5.婴儿口腔运动功能失调或口腔有炎症，在哺乳过程中将乳头咬破也可造成乳头皲裂。 你的乳头有伤，要用热毛巾多洗，做局部护理，喂孩子当然要有耐心，做妈妈很不容易的。

二、乳头皲裂如何预防

　　1、在怀孕期间就应该坚持用温水擦洗乳头，这样可以使乳头表皮增殖变厚，不容易被吸而糜烂、皲裂。

　　2、哺乳过程中，尽量让宝宝含住乳头和大部分的乳晕，由于乳晕下方的乳汁的集中之处，在宝宝吸吮过程中，可以轻松地将乳汁吸出，即为宝宝吃奶省力，同时也实现了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。

　　3、在哺乳过程中如果觉得宝宝在吸乳时乳头会出现较为明显的疼痛感，则表明喂奶的姿势不正确，因此要及时改正喂奶姿势。

　　4、新妈妈每次喂奶的时间最好每次每侧乳房不要超过20分钟，若乳头长时间浸在宝宝的嘴里，容易导致乳头皮肤损伤，而且宝宝口腔中的细菌，也可通过破损食物皮肤致乳房感染。

　　5、每次喂奶后，一定要等宝宝口腔放松乳头后，再将乳头轻轻拉出，硬拉乳头意致乳头皮肤破损，然后要用温湿的毛巾将乳头擦洗干净。此外，如果哺乳后乳房中仍有乳汁残留，应将其挤净或吸出。

　　6、哺乳后，新妈妈可挤出少许乳汁，涂于乳汁和乳晕上，然后经过短时间的暴露、干燥、这样有抑菌的功效，而且母乳中富含蛋白质，对乳头皮肤的愈合还有积极的作用。哺乳后，也可在乳头上涂抹少许羊毛脂，羊毛脂对宝宝无害，但对乳头可起到较好的保护作用。

　　7、新妈妈应该尽量穿些比较宽松的内衣，佩戴较为合适的乳罩，同时也应适用乳头罩，这样对乳头皲裂有缓解作用。

三、如何正确的哺乳

　　合适、正确的哺乳姿势能让宝宝舒适进食，同时让新妈妈避免产生肩胛和脊柱疼痛。哺乳姿势也有很多种，但选择最适合自己的才是最适合宝宝的。

　　婴儿吸吮不当是乳头疼痛的最常见原因。掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛和皲裂的关键。

　　哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，乳晕变软后便于婴儿含吮。先用疼痛轻的一 侧乳房哺乳，将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中。如果要中止喂奶，母亲用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉 出，这样会损伤奶头。如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。

　　如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂停亲自母乳喂养，借助吸乳器吸出乳汁，让家人参与喂养宝宝，让宝宝继续享用母乳。

四、哺乳时应当注意的事项有哪些

　　1、哺乳前

　　揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

　　2、哺乳时

　　一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

　　3、结束前

　　要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

　　4、哺乳后

　　可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

　　5、养成良好哺乳习惯

　　要逐渐养良好哺乳的习惯，不要婴儿一哭就哺乳，应让婴儿饿到一定的程度再哺乳。这样，每次吸乳量就会增加，容易乳汁吸尽，避免乳汁淤积。婴儿适当的哭闹其实是一种全身运动，既能促进发育，又可增加吸乳量，减少母亲乳汁的淤积，预防乳腺炎的发生。

　　6、乳头破损

　　一旦乳头出现破损或皲裂，婴儿吸吮会引起疼痛，可以用吸奶器将乳汁吸出，吸尽后洗清乳头(或用乳头贴加以保护)，涂以金霉素眼膏可促进愈合。

　　如乳房出现乳汁淤积会出现胀痛，并可触及包块，如无明显红肿热痛可用温热毛巾湿敷，然后轻轻按摩并沿乳头方向将乳汁挤出。若出现红肿热痛，全身发热，应暂停患侧哺乳并立即请教医生，尽早就医。