产妇如何正确的哺乳 产妇哺乳期间应当注意的事项

一、产妇乳头痒是什么原因

　　念珠菌感染

　　当你感觉乳头疼痛是灼痛，痒刺痛，甚至尖锐的疼痛，乳头看起来粉红发亮，干燥脱皮等。很可能你受到了念珠菌感染。念珠菌感染容易同时出现在妈妈与宝宝身上，在妈妈身上的表现可能就是上述的乳头疼痛，宝宝的变现则很可能是鹅口疮。所以当发现念珠菌感染时，无论是否只有妈妈或者宝宝一方感染，母婴都需要同时接受治疗。

　　乳头小白点、白泡、溃疡

　　当乳头出现小白点、白泡、溃疡时，喂奶时乳头会感觉不适和疼痛，仔细观察发现乳头表面有一个白色的小点、小泡或者溃疡状。造成这些情况的原因有很多：宝宝拉扯乳头；含乳不正确；补钙过多；水分摄入过少；心情欠佳；饮食油腻。当发现乳头上出现小白点、白泡、溃疡时可以拿温水泡乳头，软化乳头表面，纠正姿势，对症解决，让宝宝帮忙吸吮患侧。不建议使用针头去挑破，可能会有感染风险，从而导致乳腺管封闭的情况。如果你自己不能很好的解决这类的问题可以寻找身边的专业人士帮忙处理乳房问题。

　　血管痉挛

　　血管痉挛又叫雷诺氏综合症，它的表现常常是喂奶后，乳头乳房的持续性疼痛，你细心观察会发现乳头发白，过了几分钟当乳头恢复血色，疼痛感也就随之消失。我常常会叮嘱妈妈们，喂奶后请一定记得先把哺乳内衣扣上，衣服扣上，不要一心的去忙孩子，让自己的乳房受凉吹风；避免乳头受伤，这样会减少血管痉挛的发生。如果你现在正在经历血管痉挛，你可以在每次喂奶后用电吹风吹吹乳头，减少咖啡因（茶、咖啡、碳酸饮料），尼古丁的摄入。必要时可以采用维生素B6治疗。

二、产妇如何正确的哺乳

　　1.早接触：

　　新生儿出生后半个小时内，即让婴儿与母亲接触，时间不少于30分钟。接触时，新生儿与母亲应有目光交流，这种情感交流可以促进产妇尽快康复。

　　2.早吸允：

　　吸允反射在新生儿出生后30分钟至2个小时内效果最好。及早吸允，巩固吸允反射，觅食反射及吞咽反射，让婴儿得到初乳，有助于母乳喂养的成功。通过婴儿吸允，产妇会分泌催乳素，使乳腺细胞分泌乳汁，且有利于促进产妇子宫肌肉收缩，减少产后出血的发生。

　　早期的，频繁的吸允，可促进乳腺管的乳窦中乳汁排空，减少奶涨的发生。早吸允还可刺激肠蠕动，加快胎便的排泄，减少高胆红素血症的发生。

　　3.早开奶：

　　就是在母婴第一次接触时，让新生儿吸允产妇的乳头，进行开奶。再由催乳师进行经络疏通，专业手法按摩乳房进行专业开奶。

三、产妇哺乳期间应当注意的事项

　　1、产妇哺乳时应保持愉快的心情、舒适的体位、全身肌肉松弛，以利于乳汁排出。

　　2、保持婴儿头的颈略微伸展，以免鼻部受压而影响呼吸，但也要防止过度伸展造成吞咽困难

　　3、哺乳过程中，产妇应面对面注视婴儿，通过目光交流、说话、轻微抚摸等形式与婴儿进行情感交流。

　　4、每次哺乳时，应该吸空一侧乳房后，再吸允另一侧乳房。每次哺乳完，应将剩余乳汁挤掉，以利于再次泌乳。

　　5、婴儿吸奶时，往往会将空气随着乳汁一块吸入腹中，吃饱后腹中气体会上升外溢，造成溢奶甚至吐奶、喷奶。为了防止这种情况的发生，喂完奶后，产妇可先将婴儿头部向上，并贴着母亲胸部竖起抱一会儿，并用手轻轻拍拍婴儿的背部1--2分钟，让婴儿打个嗝，可使婴儿胃内的空气排出，避免发生溢奶现象。

　　6.晚间哺乳时，最好不要让婴儿仰躺，可让婴儿稍稍侧躺，母亲自己对着婴儿侧躺进行哺乳。另外，产妇最好不要用胳膊支撑着自己的身体，侧身给婴儿哺喂，以免昏沉入睡压着婴儿造成窒息。也不要让婴儿口含乳头入睡，因为不仅不卫生，也易不慎引起婴儿窒息或呕吐，甚至导致乳房疾病。中医讲的“外吹乳痛”，就是婴儿含着乳头入睡，口中的热气顺乳腺管吹入乳房，而导致急性乳腺炎的发生。

四、产妇哺乳的正确姿势

　　1.摇篮式

　　方法：哺乳一侧产妇的手臂，成摇篮状绕过宝宝后颈，手正好托住宝宝的屁股。小乳房产妇，可以在哺乳一侧脚下踩一个小凳子，或借助哺乳枕、枕头等进一步承托，让宝宝的头离乳房最近。还可以在产妇背后给软枕支撑，以舒服为佳。

　　温馨提示:是最广泛的喂奶姿势。

　　2.交叉式

　　方法：这种姿势也叫做交叉摇篮式，将宝宝的头部靠在产妇前臂上而不是臂弯上。若用右侧乳房喂奶，就用左手和左臂抱住宝宝，使宝宝的胸腹部朝向你，反之亦然。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方，引导他找到乳头。

　　温馨提示：这种姿势可能更适合很小的宝宝和含乳头有困难的婴儿

　　3.橄榄球式

　　方法：这是把宝宝放在产妇胳膊下面的一种哺乳姿势，就像夹着橄榄球，根据产妇乳房大小决定所垫枕头高低。将宝宝放在枕头上，面朝产妇，产妇手可以托着宝宝后颈，喂上后再来调整枕头高度。把手臂放在枕头上，产妇身后两侧需有枕头，以保证有足够的空间让宝宝躺好，产妇能放松往后靠，就可以全身心放松的喂奶了。

　　温馨提示：尤其适合乳头混淆的宝宝、双胞胎宝宝。

　　方法：产妇和宝宝要全部侧身，宝宝身体要和产妇紧贴，宝宝嘴巴比产妇乳头略低一点，这样才能让宝宝仰头吃奶。产妇下侧的手自然地搭在宝宝屁股上，帮助固定宝宝的躯干。

　　温馨提示：产妇确保躺姿舒服，后背腰部、腿都可以请家人帮忙给足够的枕头支撑。

　　5.半躺式

　　方法：半躺式哺乳法，亦被称作“生物养育法”，这是一种半斜躺的方法：产妇先使自己完全舒适，放松向后斜躺，将婴儿面对面地抱在胸前。

　　温馨提示：这种姿势适合新妈妈。剖腹产产妇采用半躺式时，需注意宝宝要横躺在妈妈胸腹之间的位置，以免压到伤口。