爱喝饮料致脑出血，喝的风险

　　近日，东阳一小伙因为6年来只喝饮料而导致脑出血，再度引起了人们对饮料的热议。该小伙是一名驾校教练，平时都在练车场，出车、练车，要是口渴了，就去买瓶饮料喝，可乐、果汁、红牛等，有什么就喝什么，但是就从来不喝白开水。这些高能饮料也把他害惨了，不仅体重急剧上升，还患上了高血压，这也导致了他脑出血，差点身亡的险情。

　　饮料我们日常生活中都是经常见到的，五颜六色的，看起来挺漂亮的，味道喝起来也还可以，很多人也很喜欢喝饮料。特别是学生群体，出去上完体育课或者夏天天气太热了，就喜欢去买一些冰冻的饮料来喝。为了迎合这么多的消费人群，饮料生产商也是绞尽脑汁生产出各种各样的饮料来吸引消费者。但是，谁又敢说他的饮料对身体没有任何的负面影响呢?

　　今天我们就来说说喝饮料的风险与危害!

　　1.喝多了饮料首先会对人的肾脏造成损害。肾脏是人体的排泄器官，饮料中含有的添加剂、色素、防腐剂等，都是通过肾脏排出体外，大大加重了患肾结石的风险。

　　2.对牙齿有严重损害。像可乐、汽水等饮料中含有大量的酸性物质，对牙齿有严重的腐蚀性，严重损害了牙齿表面的牙釉质保护层。

　　3.增加患糖尿病的风险。一项对91249名女性追踪8年的调查发现，每天喝1听以上甜饮料的人，比每个月喝1听以下的人，患糖尿病的危险会翻番。而且，即便喝甜饮料没有增重的人，在体重系数和每日摄入能量完全相同的情况下，仍然表现出促进糖尿病发生的效果。

　　4.容易使儿童肥胖。饮料中糖的含量一般很高，喝多了很容易导致小孩肥胖。

　　5.饮用冰冻饮料更会导致肠胃的不适。