儿童营养粥的做法，让孩子爱上吃饭

　　宝宝们随着年龄的增加，对食物的要求就会越来越挑剔，孩子们都喜欢多样化的食物，对单一的食物很是反感。怎么样才能让宝宝们喜欢吃饭呢，这就需要妈妈们多学一些多样化的具有营养的营养粥为孩子们吃了。这样宝宝们不但愿吃还能增加身体所需要各种营养。

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　　儿童营养粥的做法，一、花生杏仁粥，食材：花生仁、杏仁、粳米、白糖加在一起用文火煮熟成粥。此粥给孩子吃可以增加记忆力。二、红枣山药粥，食材：红枣、山药、大米、白糖，将大米熬成粥，然后加入红枣和山药再用文火煮一会，大药10分钟的时间就可以食用了，给孩子吃可以放一些白唐，这样孩子会更喜欢吃，此粥对正处在生长发育里有孩子有很大的帮助。三、双宝糙米乳，食材：红豆、黄豆、糙米，做法将其淘洗干净，浸泡在清水中6小时以上。然后红豆加入水，焖煮至烂，再沥干放入果汁机中，速打2分钟，滤出渣粒，制成红豆汁，备用。糙米与黄豆一同放入果汁机中，拌打约5分钟，滤出渣粒。放入红豆汁混合均匀，即可趁热食用了。四、核桃芡实粥，将粳米、莲子分别淘洗干净，除去莲心，核桃仁、芡实去杂质，洗净;锅中加入一定量的冷水，放入粳米、核桃仁、芡实、莲子，先用旺火烧开;然后改成小火煮至米烂粥稠，煮熟后加冰糖拌匀即可盛起食用。

　　孩子好好吃饭身体才能棒棒的，才会增加低抗力，才不会被病魔打饶扰。孩子身体健康，妈妈们才能安心。为了孩子宝妈妈不妨把粥变的多样化，不要总是让孩子吃一种食物。上面简单的说一些营养粥的做法，大家可以按上面的步骤试着做一下