怀孕多长时间能做人流 如何减少人流的伤害

一、人流手术的最佳时间

　　在妊娠10周以内做人流手术最为适宜。采用人流手术越早就越简单、越安全;反之，人流手术就复杂，手术后康复时间也就慢。

　　常用的早期人流手术有可视无痛人流和无痛钳刮术两种。可视无痛人流手术适用于10周以内的妊娠妇女，后者适用于10-14周的妊娠妇女。妊娠10 周以内子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胎块组织吸出，人流手术中反应轻;出血少，人流手术时间短，术后休息 1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。妊娠10-14周时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做人流手术不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产。该人流手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。

二、如何降低人流对女性的伤害

　　女人要怎么样才能帮人流的伤害降到最低，人流无外乎是因为一些意外造成的，但是总不能因为一些意外而毁了自己的身体，请女性好好疼惜自己，做人流一定要注意以下五个方面，这样可以把人流带给你的的伤害降到最低。那么到底如何降低人流对女性的伤害!

　　一、一定要选择正规医院。不要因为一些因素选择一些无牌无证、落后的诊所做人流，极有可能会出现子宫穿孔、人流不全、术中感染、继发不孕及习惯性流产等严重后果。不要因为任何原因去小诊所!

　　二、选择合适的人流方法。女性朋友选择人流方法时，要注意：该项人流方法是否安全、术中是否会感到疼痛、流产是否彻底、术后是否影响再次怀孕。当女性朋友确定这人流方法满足安全、无痛、对身体伤害少、不会产生后遗症、并发症、不会影响下次怀孕这些条件后，便可放心选择。

　　三、选择合适的手术时间。流产时间以在孕6-8周内为宜。怀孕时间太短，因为胚胎太小，容易发生人流不全。而怀孕时间太长，胎儿过大，手术时间会延长，出血增多，对受术者的创伤也会显着增加。

　　四、人流术前做好准备。意外怀孕后准备去做人流手术，人流术前三天及术后一个月内禁止性生活，有阴道炎症者需要治愈后方能手术，否则容易引起感染扩散，出现盆腔炎、附件炎等严重后果。若采用无痛人流，手术前应禁食8小时。

　　五、人流术后做好调理。人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生。术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。

三、女性人流后怎么做子宫的保养

　　1、注意休息，加强营养：人流手术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流手术后，应多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、观察出血情况：人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治，如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。

　　3、坚持做好避孕：人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　4、保持外阴清洁，严禁性交：人流后子宫内膜也有一个修复的过程，子宫口也没有闭合。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染;所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。人流手术后若过早性交，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，可导致继发不孕。因此，人流手术后一月内严禁房事。

　　女性在做完人工流产时，不要生气、劳累，不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养，多吃一些营养的食物并且注意卫生，女性不要以为人工流产是一种避孕的方式，在日常生活中，一定要做好避孕措施。

四、无痛人流后要多久恢复

　　无痛人流后一般要一个月左右才可以康复。无痛人流手术后两周内子宫内膜创伤并未恢复。如果过早地同房，很容易将细菌带入阴道的很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。

　　无痛人流是当前较为理想的人流方法，不过对于这项手术的事项还是应该有所了解的。如果无痛人流术后持续不净，应到医院检查诊治，房事也需推迟。应当注意的是，无痛人流手术后卵巢一般很快恢复排卵功能。所以恢复夫妻生活时必须采取可靠的避孕措施，否则有可能再次怀孕。无痛人流虽然无痛，但多多少少对身体有一定的影响。

　　妇科专家讲，无痛人流术后一般的3个月就可以恢复了，不过根据个人的体质不同，恢复时间也是不一样的。

　　专家介绍说，无痛人流术后如果想要快速恢复，那么就要做好术后调养工作。具体调养事项如下：

　　1、人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　　2、人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。

　　综上所述，女性预防疾病要细致，切不可粗心大意，不要认为自身抵抗力强，只是你没有被致病的细菌感染而已。平时的卫生，不单单可以预防子宫疾病，对于预防其他的妇科疾病也是非常有效果的。如果你还有什么疑问，欢迎点击在线咨询，我们的专家将会竭诚为您服务。