2017-04-05 08:32 来源:网友分享
一、基础体温测定:是现在使用得最多的一种方法。缺点是比较麻烦。测量方法是每天清晨醒来不做任何动作,将体温计含在舌下5~10分钟,将测出的值在基础体温表上点好并连成线。以月经的第一天为每个周期的开始。如果体温突然下降,接着突然升高0.3~0.5℃,说明已经排卵(排卵前24小时基础体温最低),排卵后基础体温会持续升高12~16天。如果在一个月经周期中体温没有前半月低,后半月高的变化,说明没有排卵。生病、性活动、情绪激动都会使基础体温明显波动,但不会持续,不会出现象排卵那样典型的两个平台状的改变。
二、白带的变化:白带是由宫颈粘液、阴道脱落细胞、分泌物、细菌等各种物质组成的,正常女性平时白带不多,可起润滑阴道的作用,性状通常是白色,到了月经中期,如果白带量增多,变得象蛋清一样透明并且可以拉长成丝状,则意味着即将排卵。但如果患有阴道炎,这种方法就不甚可靠。
三、试纸法:目前市面上出售有测排卵的试纸,可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中,如果试纸的"小窗口"出现两条红线,说明即将排卵。此法需要连续多次检测。
四、B超测排卵:用B超可以较准确地判断有无排卵。有的人卵巢里同时有几个卵泡发育,但没有优势卵泡,不排卵。有的人卵巢内虽有优势卵泡,但并不排卵,而是直接黄素化,这样基础体温也会升高,白带也可有周期性变化,B超则可判断这几种情况。B超监测排卵一般于月经周期第8天开始,根据具体情况每天或隔1天作1次B超,开始可见多个卵泡,其中1个生长迅速称优势卵泡,优势卵泡向卵巢表面靠近,长到直径约18~25m时表示卵泡成熟,提示即将排卵,继续监测见优势卵泡消失,盆腔内出现少量液体表示已经排卵,如无优势卵泡形成或优势卵泡不破裂提示无排卵。
以上几种方法中,观察白带和基础体温是较为粗略的方法,试纸法和B超测排卵较为准确,但价格较贵。平常自测时,可以先从简单的方法开始。但女性排卵的规律并非一成不变,偶有一两个周期不排卵或额外排卵亦属正常。
中医疗法
一、肾阴亏损
因为素体肾阴不足,房事不慎或流产后将养失宜,更虚其肾,导致肾阴亏损,精血不足,冲任失养而致不孕。主要表现为婚久不孕,头晕耳鸣,腰酸膝软,口干咽燥,手足心热,月经不调,带下赤白。舌红而干,或有裂纹,脉细弱而数。主要的治疗方法是滋肾养肝,调经助孕。
二、肾虚阳衰
由于先天禀赋不足,或久病,大病耗伤肾气,致使肾虚阳寒,使肾不藏精,无力温煦,故而不孕。主要表现为婚后不孕,精神萎靡,形寒肢冷,初潮迟晚,月经失调,带下清稀,腰酸腿软,尿频色清,舌淡胖,脉沉细而弱。若测基础体温(BBT)多呈单相,体内激素(E2、P、FSH和LH)水平亦往往提示无排卵。对于肾虚阳衰型无排卵性不孕症,主要以温肾助阳,调经促孕为主。
三、肝郁肾虚
肝郁则疏泄失常,气血失和,冲任失调,肾亏则不能摄精成孕。主要表现为婚久不孕,抑郁烦闷,月经先后无定期,经前乳胀或有结块,少腹滞胀。苔薄,脉弦细沉。对于这种类型的无排卵性不孕症,采用疏肝益肾、调经种子的治疗方法。
四、痰盛肾虚
大多由于肥胖所致。肥胖之体多痰湿,痰盛挟湿。脂膜壅滞于冲任;肾亏不能温化痰湿,故而不孕。表现为久而不孕,形体肥胖,月经稀少,神疲倦怠,肢体沉重,懒于动弹,嗜睡,痰粘带稠,性欲淡漠。苔腻舌胖,脉细滑。对此,采用豁痰燥湿、益肾助孕的治疗方法。
预防排卵障碍的措施一:注意月经周期的变化
月经周期的变化与排卵是有很大关系的,如果女性的月经周期紊乱,排卵很有可能会受到影响的。一般正常女性的月经周期大多数是在25-35天左右,在排卵期来临之前,阴道会有少许的分泌物,这是很正常的现象。如果女性朋友的月经周期延长或者缩短都会影响排卵,所以出现月经周期紊乱的女性朋友一定要引起重视,要注意调节,严重情况要去看医生。
预防排卵障碍的措施二:注意饮食
一些食物对于卵巢具有很大的伤害,而且对于卵子也有很大的杀伤力,像咖啡、可乐、浓茶能饮料,女性朋友在平时要尽量少喝一些,这样对预防排卵障碍是有一定帮助最用的。
预防排卵障碍的措施三:戒烟戒酒
烟酒对于卵子的伤害性也是很大的,现在很多女性对于烟酒的嗜好几乎和男性相当了,殊不知烟酒是造成排卵障碍的最大祸首之一。所以建议女性朋友如果想要孩子,尽量把烟酒都戒掉。
预防排卵障碍的措施四:保持体重
体重对于排卵也是有一定影响的,女性的体重过重或者过轻都会影响女性的内分泌,使女性的内分泌失调,从而导致排卵障碍。因此女性保持体重在适当的范围内能够很好的预防排卵障碍。
对于治疗无排卵性不孕可以采用两步法,在卵泡期采用滋补肾精、养血益阴法,使阴精充盈,促使卵泡发育。至排卵前期,在补肾填精的基础上,加用助阳活血之品,以促进阴阳转换,卵泡破裂,正常排卵。此法在阴道B超监测下进行,成功率较高。
不排卵性不孕需要注意
1、及时到专业医院就诊:婚后没有采取避孕措施,有正常的性生活,1年了还没有怀孕的夫妇,应该及时到正规的专业医院就诊咨询。
2、排卵期同房:经过专业医院系统的不孕原因的筛查,排除了疾病及器质性原因后,医生会指导患者预测排卵,掌握基础体温测量,观察女性自身的生理变化,并在排卵期同房,提高受孕率。
3、夫妇间应相互了解、相互开解:让彼此认识到维系幸福婚姻的是夫妻间真挚的感情和割舍不断的亲情,没有感情的婚姻即便有了孩子也一样会破裂,那样的话受伤最深的还是孩子。家庭生活的重点应放在培养共同的志趣爱好上,让生活充实起来,让自己忙碌起来,尤其是女性朋友要认识到除了家庭、孩子,生活中还有很多值得我们去热爱、去奉献的东西。即便不能生育,也不等于失去一切,生育并不是维持婚姻的唯一要素,女性仍然可以活出自己的精彩和美丽。
4、摆正心态,相信科学:不孕不育患者大都有“盼子心切”的心态,常有病急乱投医的经历,相信电视里“保障让你成功当成爸爸妈妈”的广告,到不正规的医院甚至江湖郎中处就诊,不但病没治好,还花费了大量的精力和金钱,心灵受到极大的伤害。不孕夫妇应到正规专科医院进行全面、系统检查确诊后,在专业医师指导下方可用药,定期复查。